Сильная слабость. Год на ГВ. Нет витаминов?

Меня бодрят при бессилии 2 вещи - витамин д и железо. Если это не бесконечный недосып , упор бы сделала на эти пункты. Ну и витамины на гв нужны как ни крути. Солгар prenatal, например.

Здравствуйте! Обследуйтесь: сдайте общий анализ крови, печёночные пробы: билирубин, АЛТ, АСТ, тимоловая проба , обследуйтесь на энтеробиоз, контролируйте артериальное давление,можете начать принимать пантокрин по 10 капель - 1 раз в день утром после еды. в течении 1 месяца. Коррекция в лечении после результатов обследования и клнтроля артериального давления, так- же необходимо сдать кровь на сахар.

Витамин д,перестала на ходу засыпать Не факт,что у вас анемия,у меня когда так было,все железо юыло в норме. Но вам надо идти к терапевту,жаловаться,чтобы назначил нужные анализы. Режим сна еще важен.нельзя сильно недосыпать,но и пересыпать тоже нельзя.6-8 ча ов достаточно.

Проверьте гемоглобин и ферритин. А вообще не плохо было бы попить витамины. Я как начала еще на этапе планирования с Жлевит так и продолжаю

На железодефицит похоже. Общий анализ крови + ферритин+железо

Ферритин проверить можно.А вообще недосып может так сказываться ещё.

Мне нравится компливит сияние или для кормящих можно купить, типа элевита. Просто железо пить я бы не советовала, сдайте кровь лучше, а если не хотите, то любой комплекс витаминов.