Какие лучше витамины для работы мозга?
Добрый вечер) На прошлой недели вышла с отпуска, а на работу никак не могу настроиться - все забываю, ничего не успеваю((( Наверное мало отдохнула:)) Слышала, что есть витамины для лучшей работы мозга, что можете посоветовать? Может пропивали уже такие?
Инна Трухина
Магний-L-треонат приводит к значительному увеличению концентрации в мозге, улучшает кратковременную и долговременную память, повышает способность к обучению. Принимать стала, когда заметила, что после ковида снизилась концентрация внимания. Покупаю магний L-треонат линейки лаборатория эвалар. Не провоцирует опорожнение кишечника, хорошо успокаивает нервную систему, борется со стрессом и чувством тревоги.
26.07.2023
Ответить
Мария
Мне нравится эваларовский теанин. Его много содержится в определенных сортах зеленого чая, но у меня от него голова болит. А вот биодобавка зашла на ура!
06.06.2023
Ответить
Мария
Глицин Д3 шипучий пила, с ним лучше голова работает и с большим объемом информации легко работать
24.08.2021
Ответить
Маргарита Чупракова
Я, когда училась пила во время перед сессий милдронат, помогал отлично. Сейчас тоже иногда принимаю.
24.08.2021
Ответить
Маргарита Чупракова
Ангелина Морозова,
нет, что вы какой врач. Студенты разве ходят по таким вопросам к врачам???)))) Сама нашла, сама купила, сама принимала. Противопоказания конечно есть, но они ко мне не относились. Там курс всего пару недель. За это время организм тонизируется просто прекрасно.
24.08.2021
Ответить
Ангелина Морозова
Маргарита Чупракова,
поняла, спасибо за ответ, рассмотрю и такой вариант)
24.08.2021
Ответить
Анна Ивановская
Именно для мозга не пила... Пью всегда мультикомплексы, мне нравиться эффект.
24.08.2021
Ответить