Alenaiker
3 года
Ребенку 5 лет. Посоветуйте, качественный жидкий рыбий жир (не iherb!)
Читала что лучше производство Америки или Норвегии. Нашла такой, но сомневаюсь. Девочки, подскажите.
pochemy111 pocoheny
Честно сказать, вы глобальной разницы скорее всего не заметите. Лучше брать на айхерб конечно и поскорее, пока не стало жарко)) Самое главное это смотрите кол-во ЭПК и ДГК и их соотношение. Дозировка омега 3 для взрослых: оптимально 500 - 600 мг EPA + DHA в сумме для профилактики, дозировки от 1000 мг идут для лечения. Для детей 700 мг - 1-3 года; 900 мг - 4-8 лет; 1000 мг - 9-13 лет. Есть на айхерб спец детская омега
05.05.2021
Ответить