Сон ребенка в 11 месяцев

Рановато вы спать укладываетесь на второй сон, второе ВБ как правило длиннее первого, укладывайте через 3,5 часа, а не через три. На ночь тоже самое, сколько у вас последнее ВБ? Ночь длится нормально, почти 9 часов. Если бы вы вставали в 8 утра, то укладывались бы в ночь в 23 вечера. И общая сумма дневных снов какая? Если больше 3 часов, то многовато, из-за этого ночь длится 8:30 - 9 часов.

Да, был такой период плохой, что два сна не помещались уже в день, но малой не выдерживал без них. Потом как-то резко бах и он стал нормально тянуть время бодрствования по 4,5-5 часов. Перешли на один сон. Что делала - если малой вялый, день сумрачный, погода хреновая- первый сон совсем скоро, буквально через 2,5 часа после пробуждения и не давала спать дольше часа. Второй сон через 4 часа и тоже час-полтора. Если малой бодрый, день светлый, солнечно - старалась выходить на один сон (сон иногда продлила с грудью). Были дни то так то этак. Потом дней с одним сном стало больше, потом он резко стал хорошо бодрствовать подолгу.

То же самое началось в 11 месяцев. Только я не стала по полчаса качать на второй сон. Поберегите себя и свою спину. Если приходится так долго качать, значит спать не хочет. А на ночь тем более орёт и вырывается. Я сразу после пары таких раз убрала второй дневной сон. А первый подвинула. Конечно, тяжеловато ей, даже до сих пор дотянуть до сна, может начать капризничать, но не прям орать. Но развлекать до сна проще чем качать с воплями. Посчитайте сколько в сутки спит в среднем и составьте режим на один сон. У нас спит 12.5 часов в среднем, поэтому время бодрствования выдерживает 4.5-5 и 5.5-6 часов между снами. С 11 месяцев. По таблицам получается, что мало для этого возраста, но каждый ребёнок индивидуален, я не могу заставить спать больше, если не хочет. И сразу ночью стала лучше спать и днем.

То есть, получается что после второго дневного сна он гуляет до часа ночи? Установите себе приложение по сну ребенка, чтобы можно было отслеживать точное время. Без этого не получится настроить режим. Либо вести дневник, но это не удобно. 1. нужно установить единое время пробуждения(и это не 10 часов, а 8-9) 2. Обязательно уходить от укачиваний, он уже взрослый. Но режим и смена способа укладывания меняется по отдельности 3. Время бодрствования 2-3,5 часа 4. Первый и второй дневные сны сделать максимум 1 час-1.20

У меня сын просыпался в 8-8.30, днем спал 2ч, может чуть больше, в ночь где-то в 22.30-23.00 уходил. Ваш ребенок встает позже и спит днем больше, вот и укладывается на ночь поздно.

В этом возрасте ВБ должно быть уже по 4 часа. Первое меньше, 2-3 часа. Итого в сутки 10-11 часов бодрствования, 13-14 часов сна. Ночной сон 10-11 часов, дневные по 1-2 часа. Если 9 проснется, в 12 уложите, останется ещё 10 часов на ночной сон. Мой ВБ соблюдает по возрасту, а время снов нет: ночной получается 8-9 часов, первый дневной 3-4 часа, второй дневной 20-30 минут.

А если сделать ранний Подъем, например в 8 часов. На два часа сместятся сны, будет не в час ложиться, ав 22/23??

У нас такая же проблема, только и на дверные сны тяжело уложить. Напишите как Вы качаете, на руках? Или в кроватке? Просыпается ли ночью на покушать. У нас за ночь раз 6 просыпается и ещё на искусственном вскармливании с месяца, всю ночь приходиться не спать стерилизовать бутылочки и кормить.

Попробуйте не укладывать на второй сон, тогда вечером ляжет часов в 9. Мой младший с годика перешел на 1 дневной сон.