Беспокойство
Всем привет❤️
помогите мне справиться с дурными мыслями…. Были две ЗБ… вот с третьей Б уже на 15 неделе, далеко зашли, так скажем.. прошлые заканчивались на 8 неделях. И меня каждый день мучает вопрос «а всё ли хорошо? Вдруг замер, опять переживать такое придётся». Я первые 12 недель ходила на УЗИ чуть ли не каждую неделю, вот на столько я переживала… сейчас хочу отпустить это, устала уже от самой себя, но не могу, чем отвлечься? Вечером бывает засыпаю и мысли в голове ужасные, что опять не выношу. Как справляетесь?? Я морально устаю от этого, на работе не работается, а когда выходные так это вообще со слезами на глазах сижу. Чувствую себя параноиком…. Муж меня поддерживает, вытаскивает погулять, а мне не помогает это 🤦🏼♀️ уже сама себя прошу угомониться, как ребёнок себя веду
Julie_Julie
Я вас понимаю, сама после ЗБ. в период с 6 по 12 неделю каждые 7-10 дней ходила на узи. Все помогало плохо, кроме общения с психотерапевтом.
Знаю, что в некоторых ЖК есть психологи, поговорите со своим гинекологом на приеме, расскажите про тревожность, возможно вас направят к врачу. А если такого нет, то сходите сами к психологу/психотерапевту. От себя и своих чувств не убежишь: их надо прожить и «переварить».
20.08.2021
Ответить
Кристина Апарина
Понимаю вас прекрасно, здесь на сайте полно таких девочек как мы🙈паникерши. У меня тоже было 2 зб, спасало каждое 2 недели узи и доплер(слушаю сердечко). Сейчас ещё начались шевеления. Когда родим, тогда немного успокоимся🙉🙉🙉
20.08.2021
Ответить
Марина
Кристина Апарина , как мой муж сказал «на твоём бебиблоге одни паникерши сидят, напиши туда, может девчонки тебя успокоят» 😄 дай бог чтоб все было хорошо… завтра иду на УЗИ 🙏🏻 да, точно, когда родим тогда и успокоимся 😄 спасибо ❤️
20.08.2021
Ответить
Мариам Дагостино
Марина, купите доплер) я с 11 недель до сих пор пользуюсь иногда!)
20.08.2021
Ответить
juliasoldatova
Мне помогли пару онлайн консультаций с психологом. Обсудили основные страхи,научила техникам расслабления и аутогенной тренировке. Возможно допплер вам в помощь. Я обратилась на 20й неделе,потом думала почему так долго решалась? Но когда поняла что сама не справляюсь и нервничаю,вред ребенку. Да и муж у меня поддерживающий,но я и его уже достала вечными страхами. В целом,осталась довольна. Ушли ли страхи полностью, конечно нет. Но существенно легче стало. Если вдруг надумаете,то контакт остался у меня.
20.08.2021
Ответить
Марина
juliasoldatova, доплер этот думаю купить.. но я боюсь, что он вреден, но на самом деле вреднее мои переживания… спасибо ❤️🙏🏻
20.08.2021
Ответить
juliasoldatova
Марина, я вас понимаю,я тоже не покупала. Но изредка когда сильно накатывает думаю ок.
20.08.2021
Ответить
Катерина
Не волнуйтесь, основные риски в первом триместре, а сейчас вероятность чего-то плохого такая же как утонуть купаясь в море например, но вы ведь не будуте переживать об этом)) скоро начнутся шевеления и станет намного спокойнее
20.08.2021
Ответить
...
Как я вас понимаю. У меня похожее что то. Чуть токсикоз отпустит или что то где то потянет, сразу страшно.. конечно лучше отвлечься на что нибудь. Я вот думаю картину по номерам купить ))) стараюсь больше гулять. Ну конечно все равно мысли все туда..
20.08.2021
Ответить
Марина
..., я вообще рисовать умею, но когда рисую, то погружаюсь в свои мысли 🤦🏼♀️ Даже наушники с позитивной музыкой не помогают.
хочу мозаику купить, собирать, мозг будет сосредоточен на поиске пазлы 😂 и куплю себе супер сложную мозаику 😂👏🏻
Благодарю за поддержку ❤️
20.08.2021
Ответить
Максимова Елизавета
Мне в таком случае помог доплер. Всегда когда накатывало чувство страха и беспокойство, брала его и слушала сердечко малыша💓
20.08.2021
Ответить
Максимова Елизавета
Максимова Елизавета, а потом пошли уже шевеления и стало легче. Ну и по показаниям каждые три недели ходила на УЗИ проверять гемодинамику
20.08.2021
Ответить
Марина
Максимова Елизавета, я безумно жду эти дни когда малыш будет уже пинаться 🙏🏻 Я была счастлива, когда был токсикоз утром, а он был жесткий, воды не могла выпить.
а сейчас он отступил и животик пока не растёт вот и переживаю 😔 завтра на УЗИ, напишу пост что все хорошо 🙏🏻😂❤️
20.08.2021
Ответить
Максимова Елизавета
Марина, обязательно все хорошо! 🙏 Купите/возьмите в аренду Доплер чтобы не изводить себя. У меня шевеления первые были в 17,5 недель
20.08.2021
Ответить
Максимова Елизавета
Марина, я прекрасно понимаю ваш страх и волнения... Верьте в лучшее, вы прошли уже опасный рубеж! Теперь только с хорошими мыслями вперёд!
20.08.2021
Ответить
Аня Жеребьёва
Понять вас можно.. но столько нервничать нельзя…а ощущения?токсикоз? Ничего нет? У меня токсикоз отпускает и начинается паника…тоже стараюсь отвлекаться.
20.08.2021
Ответить
Аня Жеребьёва
..., я тоже как то проснулась в 5 утра, не тошнит, сиси не болят… я дождалась открытия Кулаково, влетела как угорелая вся в слезах и соплях к врачу. Конечно все хорошо с малышом, потом весь день извинялась перед ним , что так перенервничала 🥺
20.08.2021
Ответить
Марина
Аня Жеребьёва, вот у меня токсикоз отступил… и меня это беспокоит… что ж, не прошло и двух недель со скрининга как я записалась на УЗИ, приём завтра, я параноик 🤦🏼♀️ надо отвлекаться и как можно скорее…
20.08.2021
Ответить
Аня Жеребьёва
Марина, знаете, не параноик вы! А вы допплер не хотите приобрести?)) я вот пользуюсь как только утих токс, и спокойная хожу)
20.08.2021
Ответить
...
Аня Жеребьёва, а как им пользоваться? Просто приложить к животу? У меня была идея купить. Вот думаю , может и правда взять
21.08.2021
Ответить
Аня Жеребьёва
..., ооо, там искать надо, постараться придётся)) но говорят часто тоже нельзя, малыш не любит это дело)
22.08.2021
Ответить
Аня Жеребьёва
..., меня два дня как особо не тошнит , я сегодня проснулась тоже как и вы что то переживать стала. Достала доплер.. а там мой маленький ёжик стучит во всю)) решила что токсикоз уходит просто и мне повезло что он не долгий и мучительный)) на узи послезавтра , недотерпела малёк))
22.08.2021
Ответить