3 месяца, у кого какой режим дня?
Всем добрый день, нам 3 месяца, сейчас наконец-то начинает быть более-менее стабильный распорядок дня, если не брать во внимание регресс сна 🥺 Фиксированный подъём и отбой, 4 дневных сна.
Вот наш график снов и ВБ, конечно между всем этим мы кушаем, купаемся, гуляем и тд
Утро: 6:45
Вб: 1:30
1 сон: 8:15-9:40
ВБ: 1:20
2 сон: 11:00-12:40
ВБ: 1:20
3 сон: 14:00-15:45
ВБ: 1:45
4 сон: 17:30-18:30
ВБ: 1:30
Отбой: 20:00.
Не многовато ли 4 сна? В ночь мы уходим рано, потому что дочка все равно просыпается в одно и то же время, уложишь в 22:00, 23:00, все равно проснется так же))
Alenushka
Отличный график! У сына тоже было 4 дневных сна, только у вас дочка жаворонок, а мы совы ночной сон с 00.00 до 9.00 у нас) В 4 месяца произошел регресс сна, ночь я отстояла (своими бессонными ночами), а днем стало больше вб и получилось 3 сна, 1 и 3 по 40-60 минут, а дневной 2 часа. Только это стало понятно в 5 месяцев, до этого чуть больше месяца была неразбериха.
10.06.2021
Ответить
Katya LEV
Alenushka, вот и у нас сейчас 4 сна дневных, но бывает четвертый будто лишний, она из-за него плохо уходит в ночь потом. Надо либо чтобы 2-3 сна было коротких и один длинный, либо 3 длинных...
10.06.2021
Ответить