Меню ребенка

Катрина, ну так и нужно. Общий стол,но без соли и сахара,сложных жиров и всяких зажарок. К борщу вообще претензий нет)все закинула варится,доче откинула, потом уже что хотела с ним,то и делаю:но тоже без сала и фанатизма с маслом на полсковроды,в воде пассирую и капля масла,солю. Чай,копмоты,печеньки все эти с магазина(там такая срань в составе),соки. Лучше фрукт дать,но единое правило-не на голодный желудок. Детское питание тоде ц нас все без сахара,читаю внимательно составы. Это то самое питае,о чем вы говорите,как в садике. Но с общего стола,без фанатизма. Может я всю жизнь на хорошем питании сижу,не люблю жирностей и вредностей.

Катрина, ну можно, конечно, не совсем такое как у взрослых. Например, жарю или тушу я мясо (все в одной сковороде/ кастрюле, солю, перчу - все как обычно себе, специями я вообще особо не увлекаюсь, могу лавровый листик положить), просто дочке выберу кусочек менее жирный, например. То же касается плова, солянки…. Сладости даю примерно с 2 лет. Пастила, зефир, печеньки, пряники, мармелад. Просто ограничиваю. Считаю не нужным совсем не давать. Может, кто сам совсем не ест сладкое, для тех это актуально. У нас дома всегда есть что-то к чаю, поэтому не вижу ничего страшного в мармеладке) На праздники делаю салаты. Если проявляет интерес, пробует. Но чаще всего они ей до фонаря, вообще не интересны и не просит. Борщ даю свой (варила отдельные супу только до года). Если, например, рыба под маринадом (морковка, обжаренная с луком) - тоже все как у всех. Но рыбу ее еще надо заставить съесть, хоть с маринадом, хоть без:))) А вообще, лично от себя скажу: не стоит увлекаться этими ограничениями. Во-первых, ребёнок рано или поздно попробует не очень полезную еду. И если желудок не будет подготовлен, то вероятны проблемы. Это я не про чипсы, газировку, а просто что-то жареное, жирноватое… Во-вторых, ребёнок подрастает и видит, что Васе можно конфетку, а ему нет. Чувство противоречия обеспечено и в будущем, когда будет возможность, много примеров, когда объедаются безудержно запрещёнными вкусностями. Есть знакомые такие.

Манитка, у меня специи - это соль, чёрный перец, паприка, лавровый лист, зелень (сушеная или свежая). Не люблю и не понимаю карри, острые приправы, очень пряные травы… Возможно (даже наверняка) это неправильно, но совсем без соли питаться я не могу. Да и не считаю нужным. Кому так нравится, кто привык - отлично, никого не призываю и не убеждаю)))

Катрина, я обычно покупаю готовые фрикадельки фирмы Слово мясника, называются домашние. Они из свинины. Вкусные, состав хороший. Мне нравятся.