Предродовая депрессия или гормоны!

Здравствуйте девочки!🌸

Сейчас срок 34 недели, пару недель назад началась хандра😢Просто постоянно грустно, чувствую себя тюленем в режиме энергосбережения, такое чувство что кругом все живут, а я остановилась во времени, мне прям одиноко, из-за этого хочется реветь, да и не только-только дай повод. Всю беременность удивлялась как так психовать, какие гормоны вы о чем? Чувствовала себя хорошо, позитивный настрой, постоянно находила себе занятия, а сейчас прям ничего не хочется. Только жалость к себе появляется периодически Волной накатывает и состояние грусти и одиночества, потом терпимо. Ничего не понимаю, неужели это депрессия или гормоны, жутко становится от мысли что это не пройдёт после родов, так и буду Плавать в слезах и не смогу себя взять в руки. У кого было подобное?