Отношение к самой себе?

Девчёнки, всем привет! Все мы мамы и знаем, что нужно гулять с детьми. Что свежий воздух ребёнку полезен и нужен. Но, когда, кроме Вас, с ним никто не гуляет, то наступает делема. Идти гулять и плюнуть, что вы не выспались? Или остаться дома и утром поспать, а потом делать домашние дела ( которые тоже кроме Вас, никто не делает). Я решила, сама для себя, что мне необходим отдых и что, никто кроме меня обо мне никто не подумает и не позаботится, потому что только я знаю, когда и что мне нужно. И родителям своим не всё рассказывать, что бы потом не было упрёков, что я эгоистка и думаю о себе , не гуляю с ребёнком. Это моя жизнь, моё здоровье и мой ребёнок. Я думаю, что сыну нужна отдохнувшая мама, а не загнанная лошадь, с синяками под глазами и вечно с коляской. Как Вы думаете, в таком отношении к себе, я не слишком эгоистична?