Как справиться с настроением в искусственном климаксе
А итоге после лапраскопии, назначили три укола бусерелина. Никаких витаминов, после третьего укола, начать принимать фоливую мне и супругу. Уколола 2 недели назад, сначала все было нормально, на работе случился нервный срыв на руководство. Меня разгонял негатив так, что даже осознание и дыхание, не могла его остановить. Выплеск эмоций, дал цепную реакцию. И теперь у меня закусон с мужем, его дико это бесит. А я ничего поделать не могу, когда это происходит все как в тумане, я очень боюсь. Будто я не я.
Как Вы справлялись с перепадами настроения, а именно, с плохим настроением и нервозностью, депрессией. Сейчас прочитала, что поможет успокоительные на травах. Завтра наверное начну принимать, через месяц включу йогу. Надеюсь я справлюсь, так как от мужа Поддержки мало, ему не объяснить, что со мной что то серьёзное происходит
