Что кушать на гв?
Собственно теперь и вопрос что кушать на гв ?
ооооочень много разных мнений, хочу собрать все воедино и составить своё меню
еще к тому же было кс…
Живот пока большой
что можно кушать ??) подскажите
всего боюсь
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2021-06-23/9b9rl2i1bxsarpbbhvyubprzwp6y5wa1ylu.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2020-10-28/jkreh9fgcpcu2y2dm7ajccel5av6jqkvt8f.jpg)
SOlga
Соблюдала диету кормящей мамы первые месяцы, потом потихоньку начала вводить новые продукты. Сейчас ем и пью все, кроме алкоголя. И жалею, что перестала соблюдать диету, на ней хорошо скидывала вес, а сейчас стопор( ещё хорошо, что не набираю, так как на гв ем как не в себя
Если проблем с весом нет, кушайте на здоровье все, только аккуратно и следите за реакцией малыша
20.06.2021
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-02-10/q61966dyd1g7wvd8y0zxm0idhv4m3fic6an.jpg)
Belko
кормила всех троих, ела всё как обычно. никаких ограничений не придерживалась. Кс тут вообще не причем.
20.06.2021
Ответить
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/336/3362447/202005/1c02a9fa858e4241be871daa6babe973.jpg)
Анастасия
Ну я примерно месяц боялась что-то не то скушать, в месяц уже и кофе могла выпить и шоколадку съесть, так я не разу и не заметила связи
20.06.2021
Ответить
![](https://cdn5.imgbb.ru/navatar/319/3195917/201906/05e6c9ef465ca1a53308e67bd1bf267d.png)
Анна
Все что и обычно. Исключить, разумеется, алкоголь, сигареты и все. Это все совковое воспитание диеты при гв. Подруга в феврале в майями родила, так там после родов сразу бургер принесли) с жареной котлетой и огурцом соленым)) все это фигня.
20.06.2021
Ответить
![](https://cdn1.imgbb.ru/navatar/317/3170239/201907/3546cce2862c951421a8c35691b19cfe.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2021-07-20/c3wk3ms9w5co99685qmf460qlfftke94nl2.jpg)
Алина
Все надо кушать,в мере разумного конечно. Кс или ер разницы нет. В современном мире нет диеты кормящих мам,но есть продукты,кэс которыми нужно быть аккуратней:консервы,сырая рыба(суши), мед, шоколад,цитруслвые. Бывает малышей высыпает от последних, а консервы и рыба опасны ботулизмом. Все остальное по чуть пробуете и если должна быть реакция на продукт,будет черещ нескольуо часов. Исключаете на дней 10 и опять пробуете. В моей не было рекции ни на что,и суши ела с месяца,и шоколад,итвредности типо копчение иди чипсики, только на молоко животик болел и все.
20.06.2021
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2021-01-11/vnmgtto5d2z8pc297ehszcywn8ijdd0bh8p.jpg)
BlackTeaGentleman
Никаких диет не придерживаюсь. Живу и наслаждаюсь жизнью :)
Сейчас же сезон черешни, клубники. Кайф.
Только алкоголь и кофе не пью.
20.06.2021
Ответить
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2021-05-10/dmudb5odey1tkx46ml9thewvjxpmudpk8ip.jpg)
G E
Было КС, ем все кроме: клубника, слива, виноград, шоколад, из молочных пока не пью кефир , ну вобще с молочком аккуратно, а так вроде рацион почти не изменился, крупы, мясо, картофель, все как прежде, сладенькое в пределах разумного.
20.06.2021
Ответить
![](https://cdn2.imgbb.ru/navatar/328/3282671/202001/7c0db61ca8394bc967e3076439a9b4b1.jpg)
Sunrise
Все кушаю и с первого дня кушала. Как-то в колики пыталась диету соблюдать, результата 0. В итоге только газоотводной трубочкой спасаличь. Ровно в 4 месяца, можно сказать одним днем, у ребёнка все прекратилось. Полегче стало где-то с 3 месяцев
20.06.2021
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.