Переход на 2 сна
Вопрос вот в чем у меня былы непростые 2 недели борьбы за нормальный сон. Вставала в 5 утра и я с этим боролась. Как-то понемногу мы увеличили Вб. И уже 4 дня как перешли на 2 сна…….. но ………… уже как 2 ночи ад просыпается каждый час с истерикой. Такое и раньше бывало случалось пару дней и проходило. Но я начинаю переживать что это все из-за перехода на 2 сна. А какое у вас Вб при 2 дневных снах??? У нас выходит 1) 3,0 часа. 2) 3,20. 3) 3,20. Думаю может она недогуливает. У кого-то может было так ? Или как вы проходили с 3 сна на 2 ? Поделитесь опытом !!!
ilo
Нам правда год и 2 мес, но при двух снах разнообразие ВБ неахти: 3ч, 4ч, 4ч. ))) Пробовали переходить на один сон, эффект как у вас - портится ночь, к тому же портится кормёжка. Ну со сном у нас всегда проблемы были, я не могла сына уложить без перегула походу, поэтому ночью крики каждые 30 минут были. К году исправилось, стал легче засыпать. Или просто научился спать 😀
23.08.2021
Ответить
Елена
Моей 8 месяцев спит 3 раза, последний сон маленький 15- 20 мин. ВБ ~3 часа.
Один раз попробовала на третий сон не укладывать, а пораньше в ночь уйти, дочь истерику закатила. Поэтому пока спит 3 раза.
23.08.2021
Ответить
Лидия
Елена, раньше делала микросон 15 минут. Она выдерживала после него 3 часа легко без истерик. А сейчас Вб 3,20. И если делать микросон то в ночь прийдется уходить в 23 где-то, а это очень поздно
23.08.2021
Ответить
Елена
Лидия, у нас вот вчера получилось, что со второго сна проснулась дочь поздно и третий уже было не впихнуть в режим. В восемь вечера уже сильно спать хотела, но еле уснула, так как вб получилось 4 часа.
25.08.2021
Ответить
Лидия
Елена, когда я изучала вопрос сна ребёнка. То нашла информации, что разница между Вб за весь день не должна быть больше чем 20 минут. Если первое Вб 3,00 часа, то второе никак не может быть 4,00 . Итог не правильный режим.
25.08.2021
Ответить
Елена
Лидия, ну вот у нас 3 часа вб, и при условии третьего сна последнее вб поменьше, где то 2,5. А если не получается третий сон, то перегуливает и итог капризы и тяжело уснуть.
26.08.2021
Ответить
Лидия
Елена, у нас было уже 4 дня 2 сна. А теперь что-то опять сбилось то 2, то 3. Скачет. Ну просто лотерея ахаххаха
28.08.2021
Ответить
Елена
Лидия, просто период такой, и у нас так же. Вчера сделала третий сон, проснулась она в 19:00, а в ночь ушла уже в 21:00,спала хорошо. А сегодня без третьего сна, спать легла в 20:20, и спит плохо, вся искрутилась. У нас уже 2:20 ночи, А я вот не сплю, разбудила меня малявка)) Так что нам по ходу он нужен третий сон.
28.08.2021
Ответить
Marina
У нас так было когда дочка нежогуливала минут 20 каждый день🙄
мне тоже кажется рано перешли на два сна, попробуйте вернуть третий сон как микросон (5-20 минут) после него сделайте короткое Вб 1,5 часа, но у меня дочка тянула больше.
Вб станет больше и перегуда не будет
23.08.2021
Ответить
Лидия
Marina, раньше делала микросон 15 минут. Она выдерживала после него 3 часа легко без истерик. А сейчас Вб 3,20. И если делать микросон то в ночь прийдется уходить в 23 где-то, а это очень поздно
23.08.2021
Ответить
Мирослава
В 6 месяцев ещё рано на два сна ,мне кажется у вас перегул как раз .Мы когда перегуляем,в сон уходим с раза 3го и вскакиваем с криками )Мы перешли на 2 сна в 7,5 месяцев ,малыш сам отказался от третьего сна и засыпает так лучше
23.08.2021
Ответить