Как быть с бессонницей?
Здравствуйте. Подскажите,что делать)Я на 30 неделе беременности,и уже месяц не могу выспаться.Могу не спать сутками,могу очень поздно лечь и рано встать.Как мне быть,что мне с этим делать? И гуляю каждый день,и ванну с мятой и фиалкой набираю и помещение проветриваем.Не помогает
Metamorfoza
У меня на примерно том же сроке началист бессонницы. После родов еще 3 месяца практически не спала. И тоже ничего не помогало. Ни магнелис, ни валерьянка, ни гуляния, ничего. Я думаю, организм так реагирует на стресс и изменение состояния.
26.12.2018
Ответить
