Судороги или что это такое..
Всем привет, у меня в 20 недель началась эта ерунда, ночью или под утро после сна потянулась и как икру на ноге свело или что это было, такая боль резкая, лежу так минут 5 и не шевелюсь, жду когда отпустит, только слезы из глаз катятся. Это ужас какой-то, у меня и в первую беременность так было но уже где-то после 30 недель, я поняла что это только во время беременности происходит потому что после родов я уже тянулась и такого не было.
Это нормально вообще? У кого так было, что то может помогло?
В этот раз как-то то очень сильно было, уже сутки прошли а я до сих пор хромаю на эту ногу 🤯
Лучший ответ
Мария
Автор, мне гинеколог прописал Магнерот. По 1 т утром и вечером. Но я заметила, что просто ждать пока пройдет судорога неэффективно. Я тяну пятку вниз и судорога проходит! Не носок вверх, а именно концентрируюсь на пятке и тяну ее вниз. Попробуйте)
У меня 35 недель
29.10.2022
Ответить
Ольга
Все беременности даже у одной женщины разные. У меня в первую такиииие судороги были аж искры из глаз и потом по неделе хромала, а в эту тьфу тьфу не разу. А так Вам уже написали и про калий с магнием и про то что как только накатывает носок на себя тянуть надо и разминать икру, просто лежать ждать не стоит дольше будет отпускать и больнее потом. Ну и по возможности узи вен сделайте ,при варикоза судороги частый спутник,а в беременность все обостряется как известно, может компрессионные чулки для профилактики поносить стоит
24.10.2022
Ответить
Мария
Ольга , вот у меня в первую беременность было но быстро проходило, а тут уже 3 дня хромаю, нога жутко болит ☹️
Начала магний пить..
24.10.2022
Ответить
Ольга
Мария, судорога судороге тоже рознь,бывает не сильно мышца на мышцу заходит и больно только в момент, а уж если мышцы сильно зашлись то ощущения на несколько дней обеспечены, по аналогии с ушибом бывает легонько стукнешся, а бывает ого-го. Массаж облегчит боль и при любой возможности лежите с подушкой под ногами, заодно и профилактика от отеков
24.10.2022
Ответить
Аня
У меня бывает что так сводит стопу и икру. Помогает сразу как только почувствовала судорогу, носок потянуть на себя и немножко растянуть мышцу. Сразу отпускает) магний не пью. Муж говорит надо сразу на пол вставать на носочки. Но мне так не очень помогает
23.10.2022
Ответить
Irina Khasanova
Пейте калий с магнием. И когда так начинает тянуть не вытягивайте носки от себя, а тяните на себя через боль. Отпустит сразу
23.10.2022
Ответить
ольга
У меня тоже так было, я либо носок на себя тянула, либо садилась и быстро растирала ногу , отпускало. Надеюсь в эту беременность так не будет😢
23.10.2022
Ответить
Дарья
Было тоже самое частенько во втором триместре, на себя носок тянула, отпускало быстрее
23.10.2022
Ответить
Sinichka
Тоже было такое часто в первую беременность. И среди ночи. Носок на себя потянуть и терпеть, ждать пока пройдёт или мужа ещё просила разминать, тоже ревела…
23.10.2022
Ответить
Виктория Мустафина
У меня когда такая боль была я вставала на ноги, и прям отпускать начинало, тоже в беременность было, магний немного помог
23.10.2022
Ответить
Zelenka
У меня на днях так произошло...до сих пор чувствую тяжесть/дискомфорт/боль в этой ноге...Но у меня на 29 неделе... Наверно надо кальций пить, тк магний я и так пью...
23.10.2022
Ответить
Мария
Zelenka, да, вот читаю магний советуют, я в первую беременность до последнего пила витамины и магний и эти судороги очень часто были. В эту не пью.. Но мне кажется связи в этом нет ☹️
23.10.2022
Ответить
Zelenka
Мария, возможно и так...я вот тоже думаю, что пить...не так давно сдавала и магний и кальций, в норме были...
23.10.2022
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.