Девочки ,сколько нужно пить воды при отеках ?
Отеки с 26 недель у меня ,не сильные ,сегодня 31 неделя ,врач сказал пить воды 800 мл в день ,но как такое возможно при 30 градусной жаре ? Пить хочется ужасно ,и это вместе говорит считать с супом и чаем , я сама по себе полная ,говорит хочешь пить прополоскай рот и выклёвывай 😱 отеки проходят когда ноги вверх подержу ,у кого так было что делали ? И что помогло
elvirak1995
Попробуйте клюквенный морс попить, он борется с отёками, и помогает почкам лучше работать
28.05.2020
Ответить
Татьяна
суп и чай считаются едой. исключите соль, жарености , копчености. а воду маленькими глотками в течение дня.
28.05.2020
Ответить
Анастасия Темная
Вроде как наоборот - пить нужно литра полтора в сутки. Только если это чистая вода. Не сок, не лимонад, не чай, морс,компот,газировка и тд. У меня отеки только от чая и соков, и то если сижу долго за столом. От воды не отекаю совсем, вода не задерживается в организме. Ограничьте потребление соли, соль любит воду задерживать.
28.05.2020
Ответить
Альбина
Чай только по утрам один раз пью , пью воду ,но сейчас сделала окрошку на минералке ,поела не удержалась 😄
28.05.2020
Ответить
Анастасия Темная
Да ничего страшного))) главное что в приоритете все равно вода) у меня вода даже проблемы со стулом решила🙈 выпиваю минимум 1,5 в день, но даже если выпиваю больше, то хуже мне Всё равно не становится))) А по мимо воды пью чай утром и иногда Кофе в обед) врачи говорят считать в потребляемую воду супы,фрукты и овощи🤦🏽♀️Но это не правильно. Именно чистой воды должно быть достаточно)
28.05.2020
Ответить
Наташа
Я меньше 2,5 литров вообще не пью. Отёки за всю эту Беременность были всего несколько раз. Один раз я наелась солёной капусты. И вот на днях кучу конфет, а потом много воды. И из-за жары сейчас сами ступни отекают, но я не думаю, что это прямо серьезно. Срок большой, нагрузка тоже, диурез в норме и давление тоже. Ни в одну Беременность воду не ограничивала. Два три литра в сутки пью по жизни.
28.05.2020
Ответить
Екатерина
Мне не больше литра разрешали, любая жидкость и фрукты и овощи 😁этой бредовой рекомендацией я не пользовалась. Просто минимум соли и бруснивер
28.05.2020
Ответить
gulcik973
Сейчас доказано, что к отекам проводит именно дефицит жидкости. И на моем примере расскаже Напишу свой опыт. В 2006 г беременность, пдр декабрь (зима, прохладно, пить не охота), много набираю кг, есть отеки, сажают на строгую диету: не соленое, не жареное, не копчёное. Захотела пить- пару глотков. В итоге я покупала обувь на 2 размера больше, очень сильные отеки были Вторая беременность, пдр август 2016. Я в шоке: как я со своей склонности к отекам прохожу все жаркое лето? Врач советует не пить много, наткнулась на статью, что говорит об обратном. В общем пила сколько хотела, и ни одного даже намека на отеки не были, хотя и набрала опять 17 кг)
28.05.2020
Ответить
Альбина
Я сейчас набрала за беременность 12 кг ,но 800 мл в день ещё и с супом вместе мне кажется это ужас при 30 градусной жаре
28.05.2020
Ответить
gulcik973
Правильно советуют, больше чистой воды, но ограничение жидкости-это прошлый век
28.05.2020
Ответить
Наташа
Вот вот. При чем я недавно читала хорошую статью о том, что когда беременная ограничивает воду, она себя ограничивает и а количестве крови в организме, что может выйти боком в родах при кровопотерях. Там так и пишут , что врачи оказывают медвежью услугу, когда вводят ограничения по потреблению воды.
28.05.2020
Ответить