У кого тянуло поясницу 

У меня вообще рано начал болеть крестец и поясница, недель с 14, ходила к остеопату, стало намного легче. + стала делать гимнастику для спины(очень помогает расслабить поясницу поза кошки- на четвереньках прогибать спину вниз, потом выгибать вверх)
20.01.2021
У меня 17 ровно. Тоже стала побаливать. Делаю йогу для беременных
20.01.2021
Anastasia Klaus, у вас не тянет живот или бока ?
20.01.2021
Оксана Маркина, нет, только поясница
20.01.2021
Бандаж надевала, сначала легкий поясом широким на животик. Потом обычный лентой под живот с широкой спинкой
20.01.2021
Марина, а бандаж со скольки недель можно ??
20.01.2021
Я мягкий надела недель в 16-17, уже животик был. Я ленту после 30.
20.01.2021
Марина, мой врач это просто игнорирует ,ничего не говорит , уже не знаю что и делать (
20.01.2021
Оксана Маркина, если прямо сильно болит, сходите на цервикометрию вагинальным датчиком, убедиться, что нет укорочения шм.
20.01.2021
Мне еще хорошо помогала поза кошки, она поясницу расслабляет хорошо.
20.01.2021
Предложила бандаж носить)
20.01.2021
Про тонус  болит и тянет бока?