Мира Капкаева
Легкую зарядку мне разрешили, наоборот как-то успокаивает и сил больше, переживания уходят ☺️
Я вот тут смотрела и повторяла, обычная комфортная зарядка
https://youtu.be/2vXUZncVaIU
31.05.2021
Ответить
Belko
я до трех месяцев занималась волейболом. мое мнение - если беременность здоровая, то спорт не помеха
29.03.2021
Ответить
Елизавета
Лично мой опыт не советую
было тоже недели 3-4 решила по подтягиваться на перекладине
потом тонус был сильный, держало очень долго живот в тонусе , часа 4 точно , слава Богу прошло , я очень перепугалась тогда
Хорошо что все обошлось
28.03.2021
Ответить