Метод затягивающегося ожидания

Всем привет! Кто нибудь пробовал данный метод? Вчера решила попробовать, наночь ребёнок уложился сам, в первое пробуждение опять сам заснул, но потом начался ад,как начал плакать, решила подождать, через минуту подошла, погладила, опять отошла, так он с каждым разом все сильнее орет🤯 в итоге не выдержала и забрала к себе... Если пробовали долго ждали пока уснёт, сильно ли плакал? Есть ли смысл в этом всем?? Поделитесь опытом🙏🏼может кто знает ещё какие действенные способы наладить сон?