Первый месяц ГВ
Девочки помогите
Что можно кушать при ГВ в первый месяц. Ну столько наслушалась, начиталась, одни говорят это можно, другие нельзя, и наоборот, я уже запуталась. Примерно на кидайте, какие повседневные продукты можно?Заранее спасибо 🙏
Baby
Ешьте всё и наблюдайте за малышом. Мою в месяц обсыпало с селёдки под шубой, но я её реально много съела :)
26.07.2021
Ответить
Baby
Baby, Я ограничивала только сою, орехи, мёд, т.к аллергенны. Отвыкла :( до сих пор не могу начать обратно есть
26.07.2021
Ответить
Саша
Я ела все практически, кроме бобовых, капусты, шоколад и всякие сладости химозные, Фаст фуд, газировка и всякое такое. Из свежих овощей ела только огурцы первый месяц, потом остальные ввела понемногу, из фруктов ела бананы, киви, на груши были газики( только на них и заметила реакцию). Короче, только первый месяц что-то ограничивала, сейчас (3мес) ем все, только цитрусы ещё не попробовала.
26.07.2021
Ответить
Татьяна Фирсова
Все ... без дичи. Осторожно шоколад и цитрусовые (лучше не надо). Без перегибов в острое. Желательно исключить непривычные продукты. Педиатр говорила так, если твои предки яблоки ели - смело лопай. Если манго и пр. в регионе не было - может посыпать (что не факт). Кофе пила всю Б и на ГВ по чашке. Само собой без алкоголя.
26.07.2021
Ответить
SofiBon
Ешьте все, на что ваш кишечник бурно не реагирует. Мы вот фрукты не едим, Газы у обоих 😬 а так все индивидуально
26.07.2021
Ответить