Не засыпает днем

Ребенок, 2.5 месяца перегуляла в воскресение и с тех пор и перестала засыпать нормально. Просто лежит в кроватке и улыбается потолку. Спать рядом не хочет, не укачивается. Проходит час - начинает плакать, все громче, переходит в конце концов в ор. Вырубается в итоге, когда обессилит. Я перечитала все про малышковый сон, знаю, что перегул - это плохо, но я просто не могу ее уложить! Укладывания затягивались до сегодняшнего дня на час, а теперь на все три. Ночью спит идеально, просыпаясь только на кормления, шикарно спит в коляске на прогулке, дома засыпала тоже, не сразу, но минут через 15 после начала укладывания и ВСЁ! как отрезало! Каждый день и вечер истерика, у нас с мужем уже кончаются силы... Что делать??