3 года

О питании кормящей мамы

Диеты кормящей матери одна- вкусное разнообразное питание. Я такой придерживалась все три раза)
21.04.2021
Ем все, не пью кофе, ограничиваю шоколад) всё 😃
20.04.2021
Я в первый месяц сдерживалась в чем либо ( шоколад, цитрусы и тд) но все это начала тоже после проб , тоже сразу осыпало на что то. Сейчас нам 3 месяца , ну тьфу тьфу ем вроде ВСЁ 😅 кроме кофе , незнаю почему, не хочу его. Ну и конечно же не пью и не курю.
20.04.2021
Можно все, но! Аллергены вводятся по 1 в неделю. Например съели немного шоколадки-дольку-две, ждёте 3 дня-если не высыпало, можете есть спокойно. Следующий аллерген сразу не вводите, а позже, через неделю от первого. Эти перерывы дадут вам понять есть ли аллергия на продукт и если есть, то на какой именно. Ну и конечно без фанатизма. Не 5 конфет за раз, заедая килограммом апельсинов) почитайте доктора Анну левадную (аннамама в Инстаграмм), у неё и книги есть. Мне нравится ее современный взгляд на медицину и она всегда подтверждает свои слова исследованиями.
20.04.2021
Колики с роддома. Ад. Нет, адище на молочку, чернослив. Потому на частичной диете.
20.04.2021
Есть дети, которые реагируют на питание матери, а есть дети, крови все равно. Это на примере моих знакомых, с которыми мы родили в одно время. Я держала маломальскую диету только в первый месяц, потом постепенно начинала есть все. Сейчас сыну 10,5 месяцев и я ем и пью абсолютно все без ограничений, даже шоколад ем сколько захочу - у нас все в порядке, никаких аллергий и прочего. Я знаю нескольких мам, у которых детей сыпало на какие то продукты, которые мама ела, например, на все растительные масла🤷 Это такое дело, что нужно самой пробовать и смотреть за реакцией ребенка.
20.04.2021
С первой ела всё. В роддом бабушка принесла сок гранатовый в первый же день, торт🙆🙆🙆говорит, ешь, тебе полезно. Я и ела. У меня она уже в роддоме в пятнах была вся. В итоге постоянно её лечила то от пятен, то от коликов. И сейчас тоже аллергия. Со вторым не ем нечего плохого, высыпаний нет,животик пока тоже не болит. Как будет дальше не знаю🤷‍♀️ем печенье простые(из запрещёнки 😬, а то вообще уныло всё)
20.04.2021
Ела все. Никаких проблем не было
20.04.2021
Во время беременности ела все, так как часть все равно уходит к малышку. После родов пока приходила в себя, держала диету месяца 2 примерно, а потом как все наладилось стала как с прикормом, позволять себе все и как итог ела все. Коликов не было, аллергии тоже. Ребёнку год. Для меня это идеальная формула: пока ребёнок сам адаптируется к миру, пока мама сама приходит в себя лучше придерживаться, а потом и кушать что хочется
20.04.2021
А почему "даже педиатры"? Вы спросите, какое у них оьразование в сфере гв? Педиатров надо слушать в этом вопросе меньше "простых лбдей". Потому что простые люди, мамочки, заинтересованы, а педиатры в основном старой школы и ничего нового изучать уже не хотят. Я бы слушала консов по гв, они как один твердят, что есть можно все
20.04.2021
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Мало какаем Беспокойный сон