V V
3 года
Упражнения при беременности
Девочки, посоветуйте пожалуйста каналы, блоги, сайты, приложения по которым занимались во время Б.
У меня ограничений нет и хотелось бы держать себя в тонусе - работа сидячая.
Можно с шаром упражнения