Может есть какие-то лайфхаки , как спокойно полежать обоим родителям?

Заболели мы с мужем, а дочка есте евенно не понимает.(если и она заболеет , то вообще не знаю , как с этим справиться). Так вот сидим с ней с мужем по очереди ,другой отдыхает. Но к вечеру сил нет. И даже на температуре отражается, как с ней позаниматься так на 0.2-3 градуса больше. Полежишь час вроде спадать начинает. Вечером вот второй день уже оба никакие. Включаем мульт, но это тоже решение полчасика отдохнуть- еле встаёшь дальш с ней возиться. Что делать ума не приложу. Бабушке тоже не отдашь никак т.к. ковид. Вообщем не знаю как справляться. Может что-то подскажете? Ото очень тяжко к вечеру вообще (дочке 1.9)