Яркое весеннее солнышко, природа просыпается после зимней серости. Вместе с весной приходят неприятные ощущения в глазах, носу, слабость, кашель и общее болезненное состояние. Что это? Тот кто не знаком с таким терминами как «поллиноз», «аллергия», «сезонный аллергический риноконъюктивит», «сенная лихорадка» решит, что простыл или заболел. И даже поход к участковому врачу, скорее всего, приведет к стандартным диагнозам и рецептам. Но проходит время, а легче не становится. Но почему? Ответ прост. Если все это происходит в сезон пыления растений, то вы стали частью огромной армии больных «поллинозом».
Страшное слово «поллиноз» не является приговором, как и не является предметом несерьезного отношения. Давайте разберемся, что это такое без сложных и пугающих терминов врачей.
В первую очередь, поллиноз - это совокупность аллергических реакций. Как правило, это насморк, покраснение глаз (конъюнктивит), першение в горле, кашель, дерматит, усталость, раздражительность, иногда приступы удушья, редко - кожные проявления. Все эти реакции развиваются в результате патологически высокой чувствительности иммунной системы организма. Такая патология может развиваться со временем, а не являться врожденной особенностью. Симптомы могут проявиться в любом возрасте. Существует статистика, согласно которой, поллиноз чаще всего возникает во втором десятилетии жизни. Но это не означает снижение риска заболеть в зрелом или преклонном возрасте. Что же является причиной возникновения поллиноза?
К сожалению, главной причиной возникновения поллиноза является экологический фактор. Ухудшение экологии прямо пропорционально росту аллергических реакций, в частности, поллиноза. Жители крупных городов подвержены риску возникновения поллиноза намного выше, чем жители сельских районов.
Наследственный фактор. Риск заболевания аллергией у ребенка, при условии отсутствия данного заболевания у родителей, составляет примерно 10-15%. При условии что аллергией страдает один из родителей риск увеличивается вдвое. Если аллергией страдают оба родителя, то риск повышается до 50%. Так как поллиноз - это аллергическое заболевание, то все эти цифры равно справедливы и для него. Не секрет, что образ жизни родителей сильно влияет на здоровье будущего ребенка. Алкоголь и табак так же сильно увеличивают риск возникновения поллиноза.
Аллергия. Отсутствие лечения и профилактики аллергических заболеваний ведет к их осложнению. Прямым следствием является поллиноз и бронхиальная астма. Безответственное отношение к проявлению симптомов аллергии у вас или у вашего ребенка может привести к тяжелым осложнениям.
Аномально высокая концентрация пыльцы в атмосфере. Концентрация пыльцы в атмосфере во время цветения зависит от многих факторов. В разные годы показатели уровня содержания пыльцы в атмосфере держится в определенных рамках, но существуют аномалии. В такие периоды риск проявления заболевания вырастает многократно.
Психосоматический фактор. В некоторых случаях поллиноз может быть проявлением психики человека. Причиной тому могут стать особенности личности человека, самовнушение, психологические травмы, наличие фобий.
Неправильное питание. Дисбактериоз, расстройство пищеварения кажутся нам безобидными. Но о прямой связи желудочно-кишечного тракта с поллинозом расскажет вам любой врач. Неправильная работа пищеварения в совокупности с аллергией или иными факторами могут стать причиной возникновения поллиноза.
Мы описали основные факторы возникновения поллиноза. Но что же делать если вы все таки заболели? Самое важное - это обратиться к врачу. Специалисты бывают разные, как по уровню квалификации, так и по специализации. Ваш главный помощник в борьбе с поллинозом - врач аллерголог. Как правило, хватает одного посещения данного специалиста, что бы точно определить наличие или отсутствия поллиноза. Методов диагностики существует достаточно много и разных, но самые простые это кожные и накожные пробы. Эти методы в течении 20 минут способны дать ответ, но не являются стопроцентно точным. При необходимости врач проведет более точные и сложные исследования. Далее начнется лечение.
Методов лечения существует большое количество. На них останавливаться не имеет смысла, так как они индивидуальны и зависят от предпочтений и возможностей врача, а так же индивидуальных реакций организма. Но стоит помнить, и это очень важно, что методы лечения стандартны и врачи, за редким исключением, будут опираться на общепринятую практику, они поставлены в такие рамки системой здравоохранения. Поэтому, даже если вы слышали о каких-то современных и действенных методах лечения, скорее всего, ничего нового вас не ожидает. Существуют методы «не совсем традиционные», но стоит к ним относиться с известной долей скептицизма, так как они стоят, временами, не малых денег, а результата никакого, это чревато пагубными последствиями для здоровья. Так же стоит помнить, что количество поддельных препаратов на российском лекарственном рынке велико. Поэтому лучше всего покупать лекарственные средства в проверенных местах. Иногда стоит обратить внимание на отечественные дженерики, они дешевле, но не всегда соответствуют необходимому качеству.
Профилактика. Это очень важный термин для больного поллинозом и имеет не меньшее значение, чем само лечение. Здесь важно помнить о принципе «не навреди». Это говорит о необходимости избегать контакта с аллергеном. Если, конечно, имеется возможность уехать на время пыления опасных для вас растений в регионы или страны, где пыление закончилось, не началось или вообще отсутствует. Такой способ профилактики самый действенный, но не каждому доступен по разным причинам. Для тех, людей, кто не может уехать из зоны опасности, профилактика заключается в следующем:
-Не открывайте окна в помещениях без необходимости. Наличие кондиционера сильно облегчает пребывание в закупоренном на время пыления помещении. Если такой возможности нет, то на открытые щели вешайте марлю и смачивайте ее водой. В некоторых случаях помогают увлажнители воздуха, создавая повышенную влажность.
-Ежедневно проводите влажную уборку дома, убирая пыль и пыльцу из всех доступных мест. Идеальная чистота - ваш соратник в борьбе с аллергеном.
-После посещения улицы первым делом снимайте верхнюю одежду и убирайте, после чего смочите водой руки, голову, лицо. Если есть возможность посещать душ как можно чаще - пользуйтесь ей.
-Без необходимости не покидайте помещений. На время пыления стоит забыть о прогулках в парках и походах в лес.
-Придерживайтесь специальной диеты.
-Не забывайте про небулайзеры, фильтры для носа, специальные респираторы и прочие средства. Они могут и не оказывать действенной помощи, но стоит обратить на них внимание.
Суммируя все выше сказанное, стоит помнить, что поллиноз - это не приговор. С ним можно и нужно жить. Соблюдайте рекомендации врача и профилактические меры. Не вдавайтесь в крайности и не ищите помощи у аферистов, не делайте акцент при лечении на непонятные или малоизученные методы. Самое главное - не предаваться унынию и радоваться жизни, даже в период цветения.