Проблема с ГВ - неужели перегорело молоко за полдня?

Девочки, выручайте пожалуйста, надо спасать молочко 🙏 Так случилось что пришлось оставить детку с папой и улететь на 12 часов Детке 2,5 мес, молочка сцедила им за неделю необходимое количество - молока у меня было не много, не мало - ровно малышу хватало всегда Сцеживаться получалось по 120 мл только ночью Проблема: за время отсутствия я сцеживалась 1 раз в аэропорту, грудь уже прям налилась как камешек твёрдая была прилетела домой, дала грудь - одну, вторую подсцедила. в эту ночь больше не сцеживала - устала да и грудь думаю и так сегодня в стрессе Это было позавчера Вчера утром - замечаю в левой лактостаз, детка рассосал его в первой половине дня, я думаю ну класс, все ок (так было пару раз в этой груди, он рассасывал и все проходило) В этот раз грудь то мягкая, а пятно красное есть и не проходит, при нажатии неприятные ощущения, сегодня на ночь прикладывала капустку, не могу сказать что заметно лучше. Застой не обнаружила, ну может немного эта доля поплотнее и то не уверена Он когда на ручках часто именно в это место груди локтем давит, больно, может от этого проблемы? Итак это левая Тем временем а правая грудь вообще отожгла! - вчера в основном давала левую, чтобы рассасывал, после обеда даю правую и тут выясняется что молочка то там совсем мало! Малыш за минуту все скушал и возится, вторую требует Грудь мягкая, не болит, но не наливается молочком как раньше, пью чай для лактации, все делаю как обычно чтобы молочка больше было - толку нет, вчера даже спать завалилась очень рано - когда отдыхаю лучше молоко приходит, нет все равно мало Ночью будила, давала правую грудь - нет эффекта пока, она маленькая и молочка капли Я уже на слезах, что делу не помогает, как быть то мамочки? Что делать!!?? Может повлияло что я практически не ела в поездке? По времени очень чётко все было, чтобы скорее домой вернуться, да и ем я дома сейчас только, что попало не грызу Заранее всем спасибо за конструктивные советы ❤️