СПКЯ

мне прописали ft-500 plus и дополнительно витамин д3 найти тяжело, есть только в одной аптеке, или заказывать напрямую с Италии цена 25-30 евро мне помогают, результат увидела сразу на следующий месяц

У меня СПКЯ, поэтому принимаю Дикироген курсами для уменьшения его симптомов. Дикироген за пару месяцев приема помогает мне нормализовать сроки и обильность месячных. Вроде яичники потихоньку приходят в нормальное состояние.

Репродуктологи рекомендуют: -чистой воды пить не менее 2 л в день -выполнять 50-100 раз приседания в день (налаживает циркуляцию крови в малом тазу) -принимать регулярно контрастный душ / баня ( помогает движению лимфы) - питание 1500 ккал в день небольшими порциями -из которых 60-65 гр жиры и 100 гр белки. -исключить выпечку -уменьшить сладости(заметь фруктами) Витамины назначает врач после сдачи анализов(самолечение витаминами ОПАСНО)

Посмотрите на препараты с инозитолом или инозитол на айхерб.

Я пила проталис ивф