7 супер продуктов во время беременности!!!
Источник: http://www.detkityumen.ru/biblio/116194/comments/
Питание, необходимое во время беременности.
Читать далее
Болит живот после тыквенных семечек
Быстрый ответ
Этот вопрос может быть связан с различными причинами, такими как индивидуальная непереносимость, аллергическая реакция, переедание или проблемы с желудочно-кишечным трактом. Если боль не проходит или сопровождается другими симптомами, рекомендуется обратиться к врачу для получения консультации и диагностики.
Обсуждения по теме
Пережор - зло
Все знаю, что надо жрать в меру. Я тоже знаю, но не всегда это делаю...
На днях устроила обжираловку - грамм 200 пиццы с мясом, грамм 100 колбасы, полведерка соленых помидор, грамм 60 тыквенных семечек, здоровенное памело (фрукт), кусочек багета с вешенками-по корейски (80 грамм), томатный сок, и это, наверное, еще не все в этот день, просто ничего больше не вспомню.
Этот "читмил" обернулся мне болью и температурой 38 на следующий день.
Ползала как муха, проклиная свою невоздержанность в еде.
Вроде, скажете, ничего особенного, многие люди так каждый день питаются. Но мне так, видимо, нельзя. Пришлось чинить живот, благо, знаю как это делать. Ибо загреметь по скорой от, смешно сказать, обжорства, совсем не хотелось.
Читать далее
Питание, необходимое во время беременности.
Источник: http://www.detkityumen.ru/biblio/116194/comments/
Питание, необходимое во время беременности.
Инжир
• Размер порции: 1 стакан (около 8 плодов сушеного инжира).
Читать далее
VI. ПИТАНИЕ КАК ОБРАЗ ЖИЗНИ
Самым сложным было поддерживать определенный ритм и предписания из-за гастролей, перелетов. Приходилось и приходится брать еду с собой в баночках-контейнерах, но теперь без этого уже никуда.
Надежда Бабкина
Любой достигнутый большими усилиями результат хочется удержать. Согласитесь, жаль потратить кучу времени и сил на достижение цели, а потом потерять все в один момент. И неважно, о чем идет речь – о знаниях или богатстве. Для человека естественно стремление к сохранению и приумножению ранее нажитого.
А вот когда дело касается здоровья, мы зачастую ведем себя как недальновидные транжиры. Нам ничего не стоит просидеть полгода на жесткой диете, чтобы во время отпуска на пляже выглядеть сногсшибательно… А потом, по возвращении домой, за пару недель вернуть потерянные килограммы, поддавшись гастрономическим соблазнам. И вместе с этими килограммами вернуть одышку, высокое артериальное давление и хроническую усталость.
Читать далее
Лечение лямблиоза
Назначили нам лечение: 1 этап - диета, желчегонные отвары и фуразолидон 5 дней 1т. 3 раза. три дня перерыв. 2 этап Трихопол 1,2 т 3 раза в день в течение 5дней + желчегонные и диета.3 этап Тинидазол 1,2 т однократный приём. Сейчас пьём фуразолидон. Когда писиет моча оранжевого цвета, жалуется на боли в животе. Прям страшно. Кто принимал эти таблетки? Также было? Ах да! Ещё даю по горсточке тыквенных семечек 3 раза в день.
Читать далее
Наши 17 неделек и 1 день
Приветик! Пишу для воспоминаний)
Сегодня нам 17 неделек и 1 день (прибавка 1.1 кг, вес колеблется). С 16+3 уже чувствую легкие постукивания малыша 
Совсем скоро второе плановое УЗИ и я очень надеюсь узнать, кто же там живет такой сладенький 
Кровь так и не сдавала. Решила, что от этого пользы ноль. Сэкономленные деньги ушли на другие анализы, теперь у нас приколы с печенью.
Читать далее
30 недель -это вам не хухры - мухры
Началась 30 неделя. Что мы имеем:
- живот вроде как приспустился ( по крайне мере нет уже такой отдышки)
- но иногда возникает ощущение, что он движется вверх-вниз
- бандаж ношу иногда
- мелкий стал угловатым, реально чувствую его твёрдые места
- живот растёт не по дням, а по часам - надежда на дублёнку на 2 размера больше не оправдалась
- народ по прежнему удивляется, что я ещё не родила (долго ещё будет удивляться).
- ноги уже таскаю с трудом. Пешие прогулки всё утомительнее. Переходить дорогу по светофору становится всё труднее, не расчитаны они на неповоротливых беременных.
- походы в общественные места требуют недюженно крепкой нервной системы, потому как живот необычайно огромный, но многие пытаются его не замечать
- стали раздражать супермаркеты, с их узенькими проходами.Иногда стою мин по 10 пропуская людей, т.к. меня пропускать никто не хочет.
Из самочувствия :
- страдаю синдромом "Петрика Пьяточкина".(бессоница)
- изжога (помагает огромное количество тыквеных семечек и "Поляна Квасова") всё так же, если верить народным приметам - у нас будет "ну очень волосатый" малыш
- токсикоз по вечерам ( но я склонна списывать это на нервы)
- периодическая молочница (нистатин помагает)
- герпес на губе (совсем ужо было не обязательно)
- "туалет - кровать" - ночные маршруты
- боли в животе ( иногда возникает ощущение, что малыш делает морскую звезду)
- несмотря на третью беременность продолжаю удивляться как он там помещается и реально ему сочувствую.
Всё остальное станет известно на следующей неделе,т.к. на этой сдаю анализы, а в следующий вторник оформляю декрет.
Читать далее
Куда пропали снегири? Наталья Сухинина
Читать далее
М. В. Оганян, О. О. Белова Путь к здоровью ребенка
Читать далее
ЕДА против ПАРАЗИТОВ
ПЕРЕТЁРТЫЕ СЕМЕНА КАК ПРОФИЛАКТИКА
Многие семена которые высохли и их перетёрли в муку (это можно проделать кофемолкой, а что-то ступкой, а что-то может продаваться в супермаркетах) имеют антипаразитарное свойство. Но, сначала надо пройти основную чистку кишечника от паразитов, только тогда в этой муке есть смысл, то есть она сдерживает их прирост, они не размножаются и плохо живут, то есть как профилактика. Ну, большинство продуктов питания которые имеют некоторое антипаразитарное свойство - являются профилактическими, сдерживают допустимый порог паразитов в кишечнике (есть конечно исключения - семена тыквы). Поэтому, это надо помнить, что сначала надо реально потравить паразитов, горькими и жгучими травами, а потом употреблять в пищу вещества которые сдерживают рост грибов и червей. Например, у вас в год по плану две сильные затравки паразитов (две - это самый минимум для здорового сыроеда который до этого год травил паразитов со всех сторон), одна в феврале когда плодятся черви и одна например летом, и вот между этими сильными методами надо употреблять всякие профилактичные методы, добавки (продукты и соки нужные - как вкусный подход, так же нейтральные - не имеющие выраженного вкуса, ну для тех кто совсем молодец - может употреблять компоненты невкусной тройчатки).
Вот сейчас у нас будет февраль - время размножения червей в кишечнике, и тут сыроед как раз начал есть проросшеную пшеницу, а она хорошее лакомство и для червей… Вывод - потравите в кишечнике червей, а то ничего вы не получите от этой пшеницы.
Семена тыквы, льна, шиповника, расторопши, каштана, винограда, всех цитрусовых - можно подсушивать и измельчать в муку, потом добавлять в любую еду понемногу себе и детям, можно конечно и водой щепотку запивать… но, надо стараться в муку измельчить, что б кишечник всё смог всосать.
● Свежие арбузные семечки раздавить, но не молоть. 100 г (5 столовых ложек) залить 1 литром холодной воды, довести до кипения, прокипятить на медленном огне 45 минут, чтоб едва держать на стадии кипения. Снять с огня, дать остыть. Принимать по 1 стакану 3 раза в день.
Можно ещё так: 1 столовую ложку семян залить 1 стаканом холодной кипячёной воды, настоять ночь. Принимать по 50 мл 3 дня подряд, всякий раз готовя свежий настой. Действует сильней дынных семечек.
● Насушить зёрна лимона. Истолочь в порошок 2 3 зерна и принимать 3 раза в день за полчаса до еды, запивая тёплой водой. Или за час до еды натощак разжевать и съесть кожуру лимона.
FITOBALT АНТИПАРАЗИТАРНЫЙ ЧАЙ -- купить в европе -50%
Читать далее