Период беременности может быть физически и эмоционально сложным для женщины. Важно подготовиться к этому этапу и знать, как справиться с возможными трудностями. Вот несколько советов, которые могут помочь вам пережить беременность:
1. Посещение врача: Регулярные визиты к врачу помогут следить за развитием беременности и получать необходимую медицинскую помощь.
2. Правильное питание: Сбалансированное питание, богатое витаминами и минералами, поможет обеспечить здоровье матери и ребенка.
3. Физическая активность: Умеренные физические упражнения, одобренные врачом, могут помочь поддерживать физическую форму и улучшить настроение.
4. Эмоциональная поддержка: Общение с близкими людьми, посещение курсов для будущих родителей и консультации с психологом могут помочь справиться с эмоциональными изменениями.
5. Отдых и сон: Достаточный отдых и качественный сон важны для здоровья и благополучия.
6. Подготовка к родам: Изучение информации о родах, посещение курсов подготовки к родам и планирование родов могут помочь снизить уровень тревоги.
7. Поддержка после родов: Подготовка к послеродовому периоду, включая планирование ухода за ребенком и организацию помощи, может помочь снизить стресс после родов.
Важно помнить, что каждая беременность индивидуальна, и то, что работает для одной женщины, может не подойти другой. Если у вас есть какие-либо вопросы или сомнения, обратитесь к врачу.
Девчата, решила еще одну тему запостить, на тему беременности.
Для меня она протекает вечно, все радости, которые у меня были до - я их лишена. И да, мне уже почти 40 лет, которые я жила для себя, но они пролетели, как миг:). Замуж вышла полгода назад и переехала в другую страну.
Айкос, снотворные, вино, сигары, экстремальные аттракционы, горные похо
Девочки, как вы пережили или переживаете свою беременность? Нам 12 неделек, впереди еще долгих полгода, мне кажется, я сойду с ума и стану сумасшедшей мамашей. Работать стало не интересно и скучно, разговаривать с людьми хочется только о своем состоянии, хотя я понимаю что это не правильно. Близких подруг, которые недавно были бы беременными, нет. Мужа уже замучила своими мыслями...
Ростов-на-Дону
Идет 15 неделя. Вроде переживаний нет, но вечно что-то мает. Иногда чувствую пинки по бокам, когда вообще не думаю о шевелениях. Если пытаюсь прислушаться, то ничего не происходит)
Жду уже шевелений, чтобы меньше волноваться. Живот расперло, уже прям видно даже под одеждой, еще не большой, но очертания ясные.
Волнения то есть, то нет. Инт
Санкт-Петербург
Прочитали вместе с мужем, очень смеялись)))) озабавная, а главное правдивая статья))
Молодые парни обычно весело шутят, что им, мол, повезло с полом - рожать не придется. И думают, что счастливы. Оно, конечно, если не жениться - да, проще. Но ведь каждый нормальный мужчина мечтает о наследниках, то есть детях от законной жены. А беременную жену еще надо пережить...
...
Как пережить беременность жены.
Молодые парни обычно весело шутят, что им, мол, повезло с полом - рожать не придется. И думают, что счастливы. Оно конечно, если не жениться, то - да, проще. Но ведь каждый нормальный мужчина мечтает о наследниках, т.е. детях от законной жены. А беремнную жену еще надо пережить...
1. Подготовься к куче вопросов.
Если жена пытается...
Таллинн
Всем привет!
Натолкнуло меня на эту тему боль в спине/с ногах/голове/руках вечером после работы. Посплю или просто отдохну и все проходит. В офисе работаю 8 часов 5 дней в неделю. Бухгалтер. Соответственно работа сидячая и прикованная к компьютеру. Вопрос, как продолжать работу в минимум нагрузки и минимальным вредом для здоровья моего и малыша.
Москва
Глупо звучит тема, но именно этот вопрос я себе сейчас задаю. У меня уже почти половина срока беременности, но из-за того, что было много неудачных попыток ЭКО, я уже разучилась ожидать чего-то хорошего, и сегодня я внезапно поймала себя на мысли, что ни разу не представляла, что моя беременность закончится успешно.
Научное пособие для начинающих отцов))) мы с мужем почитали, посмеялись))))
Молодые парни обычно весело шутят, что им, мол, повезло с полом - рожать не придется. И думают, что счастливы. Оно, конечно, если не жениться - да, проще. Но ведь каждый нормальный мужчина мечтает о наследниках, то есть детях от законной жены. А беременную жену еще надо пережить...
...
Омск
Скопировала у одной ББ.(признаюсь честно!) просто тоже очень понравилось.
Как пережить беременность жены (практическое пособие для мужчин).
Молодые парни обычно весело шутят, что им, мол, повезло с полом - рожать не придется. И думают, что счастливы. Оно, конечно, если не жениться - да, проще. Но ведь каждый нормальный мужчина мечтает о наследниках, то есть детях от законной...
Как оказалось очень сложно делать вид, что у тебя все на душе в порядке, когда ты беременный человечек.
Вроде 29 лет живешь реализмом, а тут изнутри прям жжет гормонами, слезами, раздражением без веских причин. В общем с меня пару месяцев назад слетели роз...
Звенигород
Как пережить 9 нелегких месяцев ожидания ребенка и что нужно делать, чтобы роды прошли легче.
Что делать если во время беременности ВЫ простудились?
— Пить аскорбиновую кислоту.
— Больше жидкости. Идеальный вариант травяной чай. Заварить в термосе по 1 чайной ложки ромашки, мяты и шиповника в 1 литре воды. Подойдет также морс из калины или клюквы (выжать сок...
Санкт-Петербург
Научное пособие для начинающих отцов))) мы с мужем почитали, посмеялись))))
Молодые парни обычно весело шутят, что им, мол, повезло с полом - рожать не придется. И думают, что счастливы. Оно, конечно, если не жениться - да, проще. Но ведь каждый нормальный мужчина мечтает о наследниках, то есть детях от законной жены. А беременную жену еще надо пережить...
...
В первые три месяца все не так, все раздражает. Небритый - брейся, а то колешься. Бритый - уйди, воняешь мылом. А уж взять дезодорант, тот самый, возбуждающий, лично ей выбранный - упаси Бог! Курить вообще поезжай на Северный полюс и не возвращайся оттуда без апельсина. Причем именно сейчас, потому что через сорок минут она уже не хочет апельсин, а надо ей огурчика, и непременно маминого...
Санкт-Петербург
Могу собой гордиться. Было 3 образа, ждём фото 7-14 дней ❣️
Москва
Очень понравился текстик
"Как пережить беременность жены."
Поделитесь советами. Сегодня была на узи, у малыша перестало биться сердце. Неразвивающаяся беременность на сроке 10-11 недель. Сказали погиб пару дней назад буквально 😞 впереди выскабливание. Гинеколог подбадривает, говорит про следующую беременность. Через сколько прийти к ней, чтобы сдавать анализы и готовиться. А меня как будто убили этой н
Всем привет! Меня зовут Зоряна и мне 25 лет. Очень рада знакомству со всеми вами!
Я уже давно сижу на этом сайте, увидела здесь много поддержки и тепла друг к другу, что мне очень понравилось. Надеюсь также найти здесь хороших подруг)
Зарегистриров...
Как принять и пережить потерю беременности? Беременность была первая и желанная. К сожалению анэмбриония, пришлось прерывать медикаментозно. Кто был в подобной ситуации? Как справлялись? Уже прошло больше месяца после прерывания, но накатывает постоянно. Каждый день гоняю мысли об этом. Даже проскакивают мысли о суициде. Это ужасно я не знаю, что мне делать. Хочется исчезнуть
Москва
Не знаю куда себя деть, реву 3 день. Через 2 дня иду на медикаментозное прерывание. ЗБ на сроке 7-8 недель, сказали шансов нет. За всю жизнь первая беременность и такой итог(( Мне уже 36. Не верю, что смогу вообще стать мамой.
Боюсь самого МА, не знаю как буду себя чувствовать и как скоро смогу вернуться к работе ( если быстро
Девочки, кто пережил замершую беременность? Как дальше планировать, что нужно делать? Прошу ваших советов
Самара
Здравствуйте дорогие девочки! МНОГО БУКВ!!!
Просто решила высказаться здесь, потому что никто меня не понимает и не слышат. Начну с того, что беременность была долгожданная и очень желанная, делали эко, получилось с 1 раза. Беременность была тяжелая, пост...
Новосибирск
Очень переживаю потерю ребенка хоть и маленький срок, всего 9 недель. Но эта была желанная беременность. Незнаю как с этим жить, при сыне и муже держусь, пытаюсь отвлечься, остаюсь одна просто в истерику впадаю. Все было хорошо, в 6 недель делали узи серцебиение было ребеночка мне показывали, через 2 недели закровила по узи показало что отслойк
Москва
Здравствуйте,хочу поделится своей историей внематочной беременности, потому что оказавшись в такой ситуации единственное что мне помогло понять и натолкнуть меня на правильное решение -это похожие истории, форумы и переписки.
Началось все с того, что у меня не было задержки менструации, но я плохо себя чувствовала, у меня аденомиоз и месячные идут с
