Продукты, повышающие гемоглобин у грудного ребёнка

Быстрый ответ
Гемоглобин — это белок, который содержится в эритроцитах и отвечает за транспортировку кислорода из лёгких ко всем органам и тканям организма. Низкий уровень гемоглобина у грудного ребёнка может привести к анемии, которая может вызвать слабость, усталость, бледность кожи и другие проблемы со здоровьем.Для повышения уровня гемоглобина у грудного ребёнка рекомендуется включать в рацион продукты, богатые железом, такие как:- говядина,- печень,- курица,- индейка,- рыба (тунец, скумбрия, лосось),- бобовые (чечевица, фасоль, горох),- орехи (грецкие, миндаль, фундук),- сухофрукты (изюм, курага, чернослив),- зелёные листовые овощи (шпинат, капуста, брокколи),- цельнозерновые продукты (овсянка, гречка, киноа).Однако перед внесением изменений в рацион грудного ребёнка необходимо проконсультироваться с педиатром, так как некоторые продукты могут вызвать аллергические реакции или другие проблемы со здоровьем.
Обсуждения по теме
Аватар
Аватар
Аватар
Аватар
Аватар
Аватар
Аватар
Аватар
Аватар
Аватар
Аватар