Если во время беременности вы не делаете никаких других подготовительных упражнений, обратитесь к упражнениям Кегеля, получившим название по имени разработавшего их врача. Эти упражнения укрепляют мышцы, которые поддерживают мочеполовую систему.
Если во время беременности вы не делаете никаких других подготовительных упражнений, обратитесь к упражнениям Кегеля, получившим название по имени разработавшего их врача. Эти упражнения укрепляют мышцы, которые поддерживают мочеполовую систему.
Второй подбородок, впалые щёки, брыли — всё это известные спутники возраста, от которых не убежать. Кто-то принимает их как данность, а кто-то ищет эффективные способы борьбы и выбирает пластическую хирургию. Современные методики позволяют вмешиваться деликатно, без эффекта «маски» после операции, и при этом сохранять результат на годы. Давайте разберемся, почему именно нижняя часть лица стареет заметнее и какие решения здесь действительно работают.

Здравствуйте! Ситуация следующая и очень беспокоящая. Дочке 23 мая исполнилось 7 месяцев. Поза самолет присутствует месяцев с 4. Если сначала была в малых количествах, то потом стала нарастать. Опора на прямые руки появилась где-то в 4.5 мес. Раскачиваться на четвереньках начала в 5. Но сдвигов никаких не было. Было два курса массажа, первый в 2 ме
Девочки, здравствуйте! Дико извиняюсь за контент, но очень хочется услышать мнения, может что то похожее было у кого.Беременность 17 недель. Вчера на ночь вставила таблетку Тержинана( уже 5 по счёту), утром после похода в туалет на бумаге помимо обычных желтых выделений ( выходит жёлтым Тержинан) увидела сгусток так же желтого цвета. Удивившись, по
У меня сын родился недоношенный, 30 недель. Сейчас ему 5 по паспорту и 3 месяца корригированных. Были проблемы с сердцем, с рождения ставили «симптомокомплекс вялого ребенка». Сейчас у ребенка проблем с сердцем нет, крайнее узи от 23 сентября, никаких нарушений нет. На НСГ незначительное увеличение желудочков, но сказали, что после вжк 2 и гипоксии
Девочки, прошу любых советов, которые помогают при тонусе. 25 недель. Я живу в Испании, и здесь к тонусу относятся как к нормальному явлению. Каждый раз говорю врачу, даже было на осмотре один раз- матка прямо колом встала потом расслабилась. Здесь говорят, что это нормально, матка - это мышечный орган и тд. До 22 неделе я принимала утрожестан орал
МИФ: Сначала нужно сжечь жир, а силовые тренировки начать потом?
Лучший способ сжечь жир – это комбинировать силовые нагрузки, аэробные тренинги, правильное питание и ясно поставленные цели.
Свою первую оценку малыш получает уже в родильном зале на первой минуте после рождения🏅
⠀
Состояние организма новорожденного позволяет оценить шкала Апгар, которая была предложена американским анестезиологом Вирджинией Апгар 72 года назад, но остается актуальной до сих пор. Подробнее про данную систему оценки мы попросили рассказать Заведующую отдел
Я как-то всегда жила в пародигме, что матка - это мышечный орган и для неё быть в тонусе - это нормально. Граница в моем представлении пролегает там где начинаются спазмы, боли и прочие приколы.
Но сегодня меня смутила врач, которая пальмируя мой живот сказала что тонус есть и "с этим надо что-то делать". Я если что уже 5 дней в стационаре...

Праздники сопровождаются большим количеством вкусных блюд и деликатесов. Не удивительно, что после их окончания число на весах радует не всех. Часто от обилия сытных блюд и десертов страдает и фигура, и пищеварение. Поэтому после торжеств важно привести организм в норму, очистить после употребления жирной пищи, избавиться от лишних отложений на
Всем добрый день,наткнулась на ваш форум случайно-и поняла,нужно срочно писать.
дело в том,что на 3 скрининге был увеличен правый желудочек ,если не ошибаюсь был 8,9 мм.В месяц делали НСГ на котором выяснилось что,у ребенка ВЧД(были тяжелые роды,скорее всего была гипоксия плода)и показали на мониторе жидкость ,толком ничего не объяснили.Также позже
На сегодняшний день у многих родителей часто возникают вопросы, связанные с нарушением мышечного тонуса у ребенка. Давайте попробуем разобраться в этом вопросе.

Ну что, вот и наступил день рождения. Доченьке сегодня три года 💞
Немного подведу итоги и на память оставлю важные моменты.
🟠 Рост 101 см
🟠 Вес 13,500 кг
🟠 Размер ноги 27
Тощая, длиннющая, большеногая 😅
Итак, что умеет. На самом деле не буду расписывать подробно, но, как по мне, знает и умеет она многое, все по возрасту.

Всем привет!В прошлом посте я писала о моем неудачном 5 переносе, и аденомиозе, который помешал как говорит репродуктолог удаче,а вот что с моими анализами ей было видимо все равно.А я не врач, и понятия не имею что и как должно быть.Видимо нужно самой себя лечить🤦🏻♂️🤦🏻♂️🤦🏻♂️Мама отправила мои анализы эндокринологу знакомому и она офигела,
Беременность протекала не очень хорошо. За месяц до беременности была чистка, так как болела 2 месяца ужасно и сказали что нужно прерывать так как только начиналось формирования плода. Первые месяцы была мазня ( пила долго дюфастон) угроза прерывания была. Во втором триместре все было хорошо. В середине 3 триместра неделю была анемия по границе
Добрый день. Девочки у кого есть опыт или кто то имеет образование массажиста и невролога.
назначили массаж ребеночку, есть мышечный тонус и кривошейка.
когда малышу его делают, он начинает очень сильно плакать без остановки. Сделали 5 курсов массажа , осталось ещё 5. Стоит ли продолжать
малышу 3 месяца. После массажа сразу успокаива
Практически любая мама вскоре после родов стремиться привести тело в порядок, но удается это, к сожалению, не всем. Основная причина этого - вовсе не лень, а элементарная нехватка времени и сил. Вот несколько советов, которые помогут совместить в своем расписании уход за ребенком и фитнес.
Девочки у меня уже слёзы! Я сегодня села и прям рыдала в голосину! Мы живём с сыном вдвоём и я устала готовить на мусорку! До полутора лет ел неплохо, не по 200г за раз как нам педиатр говорил, но грамм по 100 съедал всего что предлагала. Завтрак, 2 завтрак (стакан молока), обед, полдник и ужин. Но после 1.6 начался дикий ужас! Съест 2 кусочка и
Ребенку 10 месяцев. Мышечная дистония, ЗМР. После курса войты спало напряжение, снизился тонус где был повышен, ребенок стал резвее. После войты через 3 дня начали лфк с рефлексотерапевтом(по моей инициативе, сама его нашла в интернете, опыт работы 10 лет)он работает в разных техниках в том числе по Сандакову, АФК, бобат, в общем много техник. Про
Второй мой пост о первой помощи, в предыдущем рассказывала о инородных телах в дыхательных путях, сегодня - что делать если ребенок без сознания. В следующем расскажу, что делать если ребенок съел что-то, чего не должен был: таблетки, косметика, бытовая химия.
Потеря созна
Давно собиралась написать какой-нибудь полезный пост для разнообразия постов о беременности. Выбор пал на первую помощь. Я врач-неонатолог, работаю в детской реанимации, в прошлом опыт работы в детской бригаде скорой помощи 🙂
Постараюсь описать все максимально простым языком. Моя цель это не запугать и посеять больше страхов в голове - наоборот по
Привет девочки!!!
Это запись 2013 года, продолжаю публикации личного дневника.
Надеюсь мой не очень короткий рассказ кого то вдохновит и придаст сил в трудные для будущей мамочки минуты… Буду очень счастлива, если эта история хоть добавит одну маленькую каплю надежды ...