Войти
Marina
40 лет Пардубице, Чехия
На сайте с 09.04.2011, последнее посещение — 7 лет назад
Добавить заметку
6
записей
4
друга
1
подписчик
Мыло своими руками
undefined

В мыло которое вы сделаете своими руками, будут добавлены лучшие ингредиенты, а главное натуральные. Неординарная форма, яркие цвета и обогащенные целебными свойствами благодаря натуральным наполнителям (засушенные растения, ароматические масла, специи). Пользоваться им Вы будете с большим удовольствием, а Ваши близкие будут в восторге от такого подарка.

Скачать видео по изготовлению мыла в домашних условиях.

Мыло ручной работы из люфы.

Витражный эффект получился как раз благодаря тому, что слои в люфе не застыли и смешались.. то есть, нечаянно ;) всем успехов и вдохновения в изготовлении домашнего мыла !)

Моя книга
undefined

Если бы родители знали, сколько проблем с детьми можно избежать, рассказывая им сказки. Не надо ругаться, учить, воспитывать, читать лекции и наказывать. Просто сочините сказку.
Сказка поможет раннему развитию малыша, снимет стресс у школьника. Придуманная вместе, она многое расскажет вам о том, что творится на душе у юного человека. И что самое главное - сказка поможет перекинуть мост понимания и дружбы между обыденным миром взрослых и сияющим, волшебным миром детей.Где же взять столько полезных сказок? В этой книге. И еще сотни подсказок о том, как их сочинять. Приключенческие, познавательные, романтические, героические… они легко у вас получатся. Надо только начать "сочинялки" вместе с ребенком - и вы станете настоящим волшебником, которого дети сами захотят и слушать, и слушаться.Художник-иллюстратор: Л. Некрасов.

Marina
Маша, 18 лет 11 месяцевМиколай, 15 лет 6 месяцев Пардубице
Цитата сообщения Гуррри
Чаще хвалите своего ребенка за каждую малость, поясняя, за что вы его хвалите. Давайте ему приятныеопределения, закрепляющие хорошее поведение: «старательный ученик », «творческий мальчик», «аккуратная девочка», «настойчивый человек» и т.д.

• Не ругайте своего ребенка за то, что он сделал что-то не так. Найдите в его действиях позитивное намерение, похвалите за то, что он сделал хорошо, а потом скажите, что можно было бы улучшить, — и покажите, как именн Разделите для себя в первую очередь отношение к своему ребенку и к его поступкам.

• Если научить ребенка говорить родителям о том, что его мучает, и рассказать о том, что вы переживали нечто подобное в его возрасте (а обычно так и бывает), то часть детских страхов отпадет сама собой.

• Приучайте ребенка к порядку с полутора до шести лет. Потом это сделать намного труднее.
Если ребенок попросил у вас помощи, поддержите его,помогите ему увидеть, что он может сделать сам, а в чем ему действительно нужна ваша помощь, и помогите в этом.

• Рассказывайте ребенку о своих успехах и неудачах и своих чувствах по этому поводу. Пусть он знает, что родители тоже могут ошибаться и огорчаться этим. Спрашивайте, что происходит у вашего ребенка и что он при этом чувствует.

• Будьте всегда на стороне своего ребенка, если возник конфликт с посторонними людьми и вам пришлось вмешаться. Если вы считаете, что он неправ, скажите ему об этом потом, наедине.

• Если вы в чем-то не согласны со своим ребенком или он вас чем-то огорчил, скажите ему об этом наедине.
image


Управа на хама
Да, наверное, многие мечтают об уникальном рецепте, который поможет защититься от хамства. Конечно, если вы чемпион по бодибилдингу или тяжелой атлетике, вряд ли на вас станет наезжать хамоватый субъект – не камикадзе же он, в конце концов. А что делать маленькой хрупкой женщине, которой совершенно безнаказанно может нахамить продавщица на рынке, подвыпивший тип в метро, начальник на работе – да нужно ли перечислять, где и сколько раз в день нам портят настроение те, кто не считает необходимым сдерживать свои эмоции и с наслаждением выливает всю накопившуюся в себе грязь и злобу на окружающих?!

И, хотя психологи утверждают, что хамы – в большинстве своем несчастные люди с неудачной судьбой, и бороться с ними бесполезно, потому что они уже не изменятся, нельзя же мириться с теми, кто отравляет нам жизнь?!

Многие считают, что самый простой способ борьбы с хамством – это отвечать тем же. Вам нахамили, вас оскорбили – нужно тоже нахамить и оскорбить в ответ. Получится словесная перепалка, которая может дойти и до рукоприкладства. Это выход? С одной стороны, цель хама достигнута – он вывел вас из состояния равновесия, вызвал ответную агрессивную реакцию. С другой – вы еще и умножили количество злобы и хамства.

К сожалению, хамы – это особый тип людей, в полном смысле слова кормящийся чужими эмоциями – типичные энергетические вампиры. Поэтому те же психологи считают, что конечная цель хама - задеть окружающих, пока¬зать, что он может влиять на людей, доказать свое право на хамство. Получив ожидаемый результат, то есть, выведя вас из состояния равновесия, вызвав желаемую реакцию, он пойдет дальше, к новым жертвам, а вы останетесь со стрессом, пытаясь восстановить свои силы и нервы после такого мощного нападения.

А что, если не поддаваться эмоциям и отказаться от ответного скандала, не только не вступать в диалог с хамом, но и просто «не заметить» его? Ведь мы уже привыкли не замечать навязчивую рекламу, проповедников всех мастей, которые пытаются остановить нас в метро или на улице, торговцев и пр. Не встретив желаемой реакции, то есть, скандала, хам просто переключится на другого человека, испытав при этом от контакта с вами некое недоумение – почему не получилось, как хотелось?!

Оказывается, игнорировать нападки и оскорбления от случайного хамоватого скандалиста – это весьма действенный метод, хотя далеко не всем он по силам. Сохранять реальное спокойствие и отстраниться от того, кто провоцирует вас, сложно, так как требует больших внутренних ресурсов, спокойствия и терпения. Но это самое лучшее оружие против хамства.

Достаточно молча смотреть сквозь хама, как мы смотрим сквозь оконное стекло. Можно смотреть и на него, но как на неодушевленный предмет - дерево или бетонную стену, никак не реагируя на его хамство и не меняя выражения лица. Тогда желающий вывести вас из равновесия сам останется со своей собственной злобой. А вы можете поздравить себя с молчаливой победой не только над случайным хамом, но и над собственными эмоциями.

Но вы – человек эмоциональный и в какой-то степени наивный – то есть, хотите наказать зло? Наши далеко не самые совершенные законы не способствуют ни наказанию, ни воспитанию хамов. Заплатит он после ваших долгих мытарств и разбирательств небольшой штраф за нарушение общественного порядка и пойдет дальше хамить с еще большим вдохновением. А вот, сколько вы сами потратите сил, времени и нервов – это неоценимо.

Для самых сильных и уверенных в себе людей есть еще один совет – пожалейте хама. Подумайте, ведь это действительно несчастный человек, у которого нет в жизни радостей и успехов. И кидается он на всех окружающих именно потому, что сам ничего не смог добиться, ничего достичь, ничего путного сделать. Отнеситесь к нему с состраданием, Понятно, что его это не изменит, но вполне может остановить… Да и вы не потратите свои нервы, а заодно порадуетесь, что ваша собственная жизнь сложилась иначе. И нет вам нужды винить в собственных неудачах весь свет и всех окружающих!

Marina
Маша, 18 лет 11 месяцевМиколай, 15 лет 6 месяцев Пардубице
Козочка-коза (К.Л. Авдеенко)
Ох ты, козочка-коза!
Всё гуляешь, дереза!
Всё травинушку жуешь!
Всё покоя не даёшь
Ты мурашкам да жучкам –
Ножкой топчешь тут и там!

Хочешь песни петь, играться
Да головушкой бодаться;
Только спать давно пора!
От росы земля сыра,
Речка в дымке одеяла
Сладко спит – похолодало!

Замер шум вдали за горкой;
Вот листок осенний шторкой
На ночь гриб в лесу укутал,
И без ног храпит надутый
Добрый дедушка медведь;

Хватит, козочка, шуметь!
Хватит прыгать!
Время спать…
Спит давно природа-мать.image
Marina
Маша, 18 лет 11 месяцевМиколай, 15 лет 6 месяцев Пардубице
Обертывания

Для целенаправленной борьбы с такими проблемами, как целлюлит и растяжки можно ежедневно использовать специальную лечебную косметику, которая наносится непосредственно на проблемные зоны. Прекрасным примером может служить Маска-Гоммаж «Шоколадная» для бюста. Лиственные экстракты и горький шоколад способствуют восстановлению утраченной упругости кожи бюста и живота в послеродовой период, помогают справиться с растяжением и дряблостью кожи.

В состав антицеллюлитного средства обязательно должны входить компоненты, улучшающие отток лимфы, кровообращение и расщепляющие жиры. Это могут быть экстракты водорослей или зеленого чая, эфирные масла и кофеин. Средство обязательно втирать массажными движениями, для усиления эффекта можно использовать специальные рукавички и щеточки.

Качественный уход за телом невозможен без еженедельного пилинга – очищения верхнего слоя кожи от омертвевших клеток. Для пилинга в домашних условиях рекомендуется использовать скраб с отшелушивающими частицами. Достаточно наносить такое средство раз в неделю, чтобы стимулировать обновление клеток кожи и повысить эффективность питательной и увлажняющей косметики. Лучше отдавать предпочтение солевым скрабам с натуральными маслами – они одновременно очищают, увлажняют и питают кожу.

Весь комплекс процедур по уходу за собой можно получить в SPA-салонах, там они проводятся в несколько этапов и способствуют скорейшей регенерации кожных покровов.

Одной из самых подходящих косметологических процедур для восстановления после родов является шоколадное обертывание. Оно позволяет решить именно тот комплекс проблем, с которым сталкиваются новоиспеченные мамы. Целлюлит, растяжки и депрессия отступят под воздействием мощнейшей целебной силы какао-бобов.

Шоколадное обертывание – это эффективный способ увлажнить, подтянуть кожу и активизировать обменные процессы благодаря высокому содержанию в какао-бобах кофеина, фосфора, кальция, железа и витаминов группы B. В частности, кофеин является одним из лучших средств для борьбы с целлюлитом, поскольку значительно ускоряет процесс расщепления жиров.

Кроме того, шоколад стимулирует выработку гормона счастья, позволит справиться с накопившимся стрессом и усталостью, а приятные ощущения от процедуры и изумительный запах шоколада улучшат эмоциональное состояние и просто доставят массу удовольствия.

Однако, редко когда мамочка может себе позволить оставить своего ребенка на длительное время и плюс к этому потратить на себя достаточно большую сумму денег, и уж тем более делать это регулярно. Ведь для того, чтобы добиться стойкого положительного результата, необходимо пройти комплекс из 10-15 процедур, с интервалом 1-2 дня, а затем повторять обертывание 1 раз в месяц.

Оказывается, можно устроить себе SPA-салон и дома. В этом нет ничего сложного. Все необходимое можно купить у нас в интернет-магазине. А как пользоваться всем этим мы вам с удовольствием расскажем:

Любая SPA-программа состоит из 3-4 этапов:

  1. Очищаем кожу и активируем кровообращение с помощью скраба. Подготавливаем ее таким образом для лучшего восприятия дальнейших процедур. Для этих целей можно использовать сухой Шоколадный Скраб для тела или для чувствительной, сухой кожи Гоммаж-пилинг ВИТАМИННЫЙ. Оба они уменьшают процесс салоотделения, восстанавливают тонус и эластичность кожи. Или, если направленность процедур – борьба с целлюлитом и коррекция фигуры – Маску-скраб антицеллюлитную «КОФЕ и «ШОКОЛАД».
  2. Этот этап не является обязательным – скорее приятное дополнение. А состоит он из массажа тела с помощью массажного крем-масла «ШОКОЛАДНОГО» с маслами на выбор: апельсина, или пачули, или иланг-иланг.
  3. Далее растапливаем на «водяной бане» и наносим на тело основное средство для обертывания. В зависимости от цели процедуры это может быть:

После чего делаем обертывание тела пленкой и ложимся под одеяло расслабляемся минут на 30-40. Потом смываем шоколадную маску с тела под душем без применения мыла.

Маша
18 лет 11 месяцев
Миколай
15 лет 6 месяцев