Войти
Юлия
Анастасия, 14 лет 9 месяцев Москва

спинаааааааа.....

Анна
Елизавета, 16 лет 4 месяцаАнастасия, 14 лет 10 месяцев Москва

Я после первой Б так мучалась, в итоге ходила на йогу-помогло. А сейчас забрала у мужа жилет Валентин Забела (правда он 5 штук стоит) хожу в нем днем какое-то время и кормлю в нем. http://www.zovz.ru/gilet/index.html

0
13.11.2011
Юлия
Анастасия, 14 лет 9 месяцев Москва

блин! жилет моей мечты! я давно про что-то подобное мечтаю, чтобы за осанкой следить...

спасибо, буду думать!

0
14.11.2011
Анна
Елизавета, 16 лет 4 месяцаАнастасия, 14 лет 10 месяцев Москва

Это лучший жилет, он помимо того, что держит (как все остальные) тренирует мышцы. Но нужно к ним ехать, чтобы они на тебя его настроили согласно проблемам и объяснили как правильно носить.

0
14.11.2011
Nina-mama
Золотце моё, 18 лет 10 месяцевРадость моя, 14 лет 9 месяцев Москва

у меня тоже так(( причем после первой Б тоже так было. и потом мне сказали, что у меня остеохондроз в спине, небольшой, но есть. думаю, надо мышцы спины качать. но руки пока не доходят( ещё полезно висеть на турнике - выпрямлять позвоночник.

0
13.11.2011
Юлия
Анастасия, 14 лет 9 месяцев Москва

о, спасибо! заставлю мужа турник вешать, и он  хотел, и я повишу...

0
13.11.2011
Nina-mama
Золотце моё, 18 лет 10 месяцевРадость моя, 14 лет 9 месяцев Москва

ох у нас висит, а я даже ленюсь к нему подходить! надо исправлять! прям счас пойду и повишу))

0
13.11.2011
анастасия
мой маленький Яни))), 16 лет 7 месяцевПолиночка, 10 летПланирую Раменское

нормально ,потом спина привыкнет .У меня вообще теперь посидишь немного потом встаешь и идти не можешь от боли,  в копчик вступает боль.Раньше было как у вас.У меня была эпидуралка поэтому .Носите бондаж когда носите ребенка будет полегче.

0
13.11.2011
Юлия
Анастасия, 14 лет 9 месяцев Москва

да ужас вообще! у меня еще иногда бывает наклонюсь над кроваткой или коляской, а потом левая нога заедает 

а бандаж же на поясницу, а у меня выше...

спасибо за совет!

0
13.11.2011
Shaco
Geo, 14 лет 9 месяцев Нови-Сад

У меня то же самое. Что могу сказать... моя мама, которая перенесла в 15 лет операцию на позвоночнике, дала очень простой совет, который получила от врача, оперировавшего её: обязательно 1 раз в час надо найти 5 минут, чтобы принять горизонтальное положение с полусогнутыми ногами. Очень помогает, попробуйте. Даже с беспокойным ребенком можно найти эти 5 минут.

0
13.11.2011
Екатерина
Дима, 15 лет 9 месяцевСаша, 8 лет 11 месяцев Дальнереченск

Я также периодически мучаюсь до сих пор после беременности, уже год. Мне только ипликатор Кузнецова помогает, но он не для всех

0
13.11.2011
Анастасия
Александра, 14 лет 9 месяцевПланирую

И у меня так) Тоже привыкла ко всему,но спина между лопаток...ууууххх((((

0
13.11.2011
обновочка Кенгуру-переноска Cybex first.GO (Германия) капризуля)))

Похожие записи