Что мы едим
Всем доброго времени суток. Решила зайти к Вам посмотреть как питаются Ваши детки, и поняла что у меня растет маленькая обжорочка)))
Смесь мы не кушаем и давно с 7 месяцев (это отдельный разговор), прикорм начали вводить в 5 месяцев.
Я понимаю, что сейчас многие могут меня критиковать. Но я придерживаюсь мнения, что все детки индивидуальны и у всех одинаково быть не может.
У нас 4-х разовое питание+ перекусы.
Завтрак- молочная каша
Обед- супчик или борщ (борщ ввели недавно)
Полдник- мясо(рыба) + гарнир
Ужин- молочная каша
В перекусы входит фруктовые пюрешки,кефирчик(делаю сама с заквасок), творожные запеканки, сырнички(понятно конечно, что куда входит творог то это что-то одно и не каждый день), фрукты(очень любим бананы,каждый день обязательно банан).
Супчики разные: если обычный овощной тогда еще яичко, еще едим с фрикадельками, рыбный супчик. Кашки: гречневая, рисовая, кукурузная. много чего готовлю на пару, котлетки, рыбку, сырнички(можно с морковкой). Компотики, чаек. Любим тыкву, кашку с тыквой, делала пюрешку тыкву с яблоком( у меня много баночек с под магазинных пюрешек осталось) баночки стерелизую и туда . Вообщем мы едим много чего. Конечно это все с умом и правельными пропорциями и порциями)))) Как то так.