прям себя жалко не могу ....что творится , не пойму :(
прям себя жалко не могу ....меня тоже в последнее время все бесит..даже заснуть не могу все неудобно кручусь как волчок..если бы не валерианка уже гавкала бы на всех..это просто ппц..наверное предродовая усталость..
успокойтесь))попробуйте походить в бассейн,если найдете время,результат порадует))
бассейн-это действительно антидепрессант,особенно аквааэробика,такой уточкой себя там чувствуешь)))и устаешь а от этого крепче спишь,а спишь-не раздражаешься,потомучто выспатая и счастливая)))вот...мне прописали пустырник пить для успокоения,говорят очень хорошо действует,но я не пью-я хожу в бассейн и на йогу!!!
с бассейном и вообще с большим кол. воды у меня дел не может быть плохие воспоминание из детства !!!! А насчет того что там хорошо устаешь я и дома занимаясь с ребенком прекрасно устаю , в том то и дело что я устала хочу пару дней отдохнуть от всего !!!!!!!!