34 недели, а малыш сидит на попе. Уже начинаю переживать, очень не хочу КС. Начала делать упражнения - коленно-локтевая поза минут по 5 (потом начинает болеть спина), верчусь с бока на бок каждые 10 минут раза 3-4, подушки под попу подкладываю... Пробовала ставить музыку в наушниках. Пока малыша это не очень впечатляет.
Кто сталкивался с такой проблемой, как решали, что в результате? Сколько нужно делать эти упражнения, чтобы был эффект?
А то мне кажется, что я ерундой страдаю, что-то не так делаю.
Спасибо!