@150878 (татьяна) — дневник на Babyblog.ru

татьяна

47 лет Мытищи, Россия

На сайте с 27.08.2012, последнее посещение — 9 лет назад

Добавить заметку

записи

друзей

подписчиков

Год

2014

Месяц

Апрель

Выбрать все Редактировать

Овсяный кисель для похудения... вот рецептовес или овсяная крупа - 200 ггеркулес - 100 гкефир - 1/2 стаканасметана - 1 ст. ложкавода - 1,5 лОвес или овсяную крупу положить в трехлитровую банку, добавить геркулес, кефир и сметану. Все перемешать, влить воду и завязать подготовленную таким образом банку чистой марлей.Поставить банку в теплое место на 2-3 суток, после чего настой процедить, а остатки отжать. Перелить настой в эмалированную кастрюльку и поставить на умеренный огонь. Нагреть постоянно помешивая до кипения и сразу выключить. Дать киселю слегка остыть и можно употреблять.Принимать по 1/2 стакана за 20 минут до еды или пить в течении дня небольшими глотками в любое время. Имбирный чаёк... Имбирный чай для похудения — рецепт первый:Возьмите очищенный корень имбиря. Нарежьте тонкими полосками. Залейте водой и доведите до кипения. Уменьшите огонь и варите 15 минут. Затем, когда чай остынет до комнатной температуры добавьте в него мед и выжмите сок из дольки лимона. По желанию можно добавить в такой чай мяты или мелиссы.Имбирный чай для похудения — рецепт второй:Залить в термос горячей воды. На литр воды нужно взять 50 грамм имбиря и маленький зубчик чеснока. Настоять 15 минут, далее — процедить. Пить такой чай нужно в течение всего дня. Такой чай помогает сбросить вес наиболее сильно.Имбирный чай для похудения — рецепт третий:Возьмите очищенный корень имбиря. Нарежьте тонкими полосками. Залейте водой и доведите до кипения. Уменьшите огонь и варите 15 минут. Далее добавьте в чай шиповник. Его продают в аптеках. Помогает не только для похудения, но и при проблемах с гинекологией.Имбирный чай для похудения — рецепт четвертый:Для тех, кому лень делать сложные рецепты. Точно такой же как и второй, за исключением чеснока. По сути в термосе просто настаиваете имбирный напиток. Пейте его также весь день и эффект скоро заметят все.

Михаил

27 лет 2 месяца

Илья

24 года 4 месяца

София

13 лет 9 месяцев

Удалить 0 записей?