Сауна.
Девочки, не спрашивайте о моей нормальности, я ходила в сауну в воскресенье. А пошла потому, что до этого в одном из журналов прочитала статью о подготовке к родам и частью упражнений там значатся контрастные водные процедуры, в том числе сауна или баня с холодным басейном. Якобы это обеспечивает тренировку сосудов перед родами и помогает избежать большой кровопотери и кстати для груди тоже очень полезно... Я получила массу положительных эмоций и чувствую себя шыкарно. Должна сказать что я вообще это дело люблю. Ну правда в самой сауне разумно по чуть-чуть (около 3-5 мин.) и купаться. А потом еще и гидромассаж. КОРОЧЕ КАЙФ.
Алёнка
И я хочууууу!!!!! Но боюсь. Врач сказала нельзя (((. Видимо перестраховываются из-за тонуса, а червячек в мозге засел и теперь точит и в сауну не пущает ))))
13.10.2009
Ответить
Tata
Супер)))))) главное-не заболей из-за смены темпиратуры
)))))Ты будешь до родов,регулярно туда ходить,для подготовки к родам,да?))))
)))))Ты будешь до родов,регулярно туда ходить,для подготовки к родам,да?))))
12.10.2009
Ответить
Мария
да вот думаю. наверно. Там так хорошо! а заболеть не заболею - я до беременности частенько такими вещами занималась, люблю просто, так что организм привык.
12.10.2009
Ответить
Tata
Прикольно)))) я бы тоже хотела очень,да вот не знаю где тут у нас есть сауна...У тебя гдето у дома?
12.10.2009
Ответить
Мария
молодец! я вот тоже хожу постоянно (еще до беременности, и почти не прерывала с тех пор, как узнала) в бассейн (обычный, не с холодной водой), ну и там в клубе есть сауны разные: турецкая, финская, русская.... с высокими температурами, типа русской я боюсь ходить, а вот в турецкую и иногда в финскую обожаю - посидишь минутки три, и как будто обновляешься...честно сказать, врачам в жк я об этом не говорила, и говорить не собираюсь, т.к. считаю, если мне от этого хорошо, и тем более не хуже, то нафиг мне их рекомендации нужны
16.10.2009
Ответить