Доброго утра! Сегодня утром на весах 72,5кг (общий отвес -3,5кг, за день -0,3кг, ни 1 привеса пока не было :)). Питалась вчера: 2 помидора, 6 огурцов, 1 перец желтый, 2 йогурта 2,5%, Яйцо, Чай зел, Кофе, Вода минеральная..
Москва
Ты знаешь но голодной я себя не чувствовала, факт! Так что для меня это легкая диета. Проблема начнется с 3 недели (послабление на мясо) - у меня как раз выездная конференция случится с банкетом, со своими судочками придти не получится, значит по-любому нарушу правила, и случится привес ((. Но это еще впереди. Может смогу соскрести соус с куры или рыбы и масло с Греческого... Или все овощные тарелки себе подвину поближе ))). Короче - будет весело...
0
09.07.2013
Ответить