Тяжело было! Я конечно повторяла за Натали) типа я ж не новичек! сдохла конечно почти сразу на упор присев упор лежа а потом долбанная скакалка ну не получается и все тут( прыгала просто высоко( и просто крутила руками.

время пролетело незаметно и ,вот ей богу,увидела в зеркале потом свою красную,как буряк рожу,опустила взгляд ниже и по моему узрела зачатки кубиков на прессе

сегодня с утра весила уже 54,2 кг!!!!!!!!!!! целлюлита почти не осталось,короче буду звездой энтим летом)

Заметила,что на меня смотрят с сочувствием или ,как на "странную",когда узнают ,что я ещё кормлю грудью( (доче 2,4)

Недоуменный взгляд,вопросы типа----зачем так долго и пр.......либо гробовое многозначительное молчание в ответ. Слова моей мамы----"-такая большая девочка, а сисю сосёшь фу кака."

... (без комментариев)

сегодня были на шашлыках,там две мамочки с грудничками (1 мес и 4 мес)----ни одна не кормит! Молоко естественно "куда то пропало" или "ребенок не стал грудь сосать!" Хотя тут же звучит---"даже не знаю,молока вроде нет, а майка мокрая становится,странно" И бегают ,греют смесь в .......микроволновке!!!!!!!!!!!!!!! (о ужас)

Потом эти дамы поинтересовались на какой диете я сижу? сами они конечно кругленькие такие и аппетит хороший такой) я призналась честно,что мы ещё на ГВ-,отсюда мол и фигура-----в ответ недоуменные взгляды и перевод разговора в др русло.

Да что говорить,ещё ГОД назад одна моя знакомая ,узнав что мы ещё на ГВ была настолько удивлена,что не могла долго понять----как так,ребенку больше года,а она его кормит грудным молоком? У неё двое детей и у неё не укладывалось это в голове,я не думаю,что она своих детей кормила хотя бы неск дней(

Я к чему......я как бы стесняюсь что ли уже ? начинаю даже скрывать или виновато объяснять----типа,а мы же все еще на ГВ,противно самой становится.....ВООБЩЕ ТО Я ЭТИМ ГОРЖУСЬ!!!!!!!!!!!!!!!!! просто этого почти никто не понимает!

Мы кстати медленно завершаем .....убрали все дневные кормления,осталась только ночь,но её пока не спешу убирать,прочитала много всего,решила,что до 3х лет покормлю,если сама не откажется,а там----уже завершим!

Почему так люди реагируют? Не владеют информацией,глупые? Не знаю......

Читала тут недавно,что некоторым женщинам противно кормить грудью ( просто противно с самого начала....мне жаль этих женщин,что то с ними не так....

или......было ещё такая фраза------"грудь---это игрушка для мужчины,а не бидон для молока" вот такую женщину я не пойму никогда!

А я кормлю и кормить буду! Мне приятно,моя доча так радуется,когда перед сном получает грудь,она взахлеб смеется,показывает в окошко----мол,уже темно (а сисю можно когда темно за окошком) Да и вообще......ни с чем не сравнимо это ощущение, и ведь,что грустно,больше никогда не повториться...(.

Занимаюсь с Джиллиан уже 9 дней!

Болят голеностопы,особенно правый.......что делать,не опасно ли это? можно ли продолжать заниматься?

п с занимаюсь в кроссовках,суставы не болели раньше! очень хочу закончить курс,но может он мне не подходит? тогда где что другое поискать? подскажите!)

Девочки!

Занимается кто нить с Джиллиан без лишнего веса?

Я тут нахуделась,вешу уже почти 55 кило,при росте 164,нормально в принципе,ну животик дрябловат(если втянуть) да и небольшенький целлюлит на бедрах и попе. Хотелось бы подкачать мышцы немного,подтянуться,не быть квашнёй.

Но тут смотрю после 4 тренировки уже -600 г, ну я конечно не обжираюсь,блюдю.....но,как бы не схуднуть окончательно) муж говорит-----кости в разные стороны уже торчат)

Как думаете? Ну в любом случае,занятия же спортом никому ещё вреда не принесли,правда ведь?

Прошла сегодня первый урок! пока малая спала!

Одела кроссовки,спорт брюки,открыла форточку на небольшое проветривание) в процессе ,правда,распахнула её на всю)

Мне понра! Только очень болели ноги) мешали работать! Я ж вчерась (не прошло и года) сделала 50 приседаний и немного помахала руками) И ещё муж мешал и смешил----прыгал где то сзади и гремел тапками) пыхтел ,как паравоз и бросал всякими фразочками типа----" а для пожилых там есть чё нить", " ой ноги мои ноги" а в конце,ну когда Джиллиан сказала---вы прошли первый уровень.......бросил в её сторону коротко ---"сука"....)))))))))

Так вот------очень неудобно заниматься с ноутом----постоянно отсвечивает и экран гаснет,надо поправлять,да и изображение мелкое.....надо скачать наверное и заниматься перед большим телеком чз ДВД. И ещё вместо гантелей у меня простые бутылки с водой литровые----тож не удобно( надо бы прикупить сей акссесуар)

А как вы занимаетесь? Девчата---Лена Оля! отзовитесь!