Сон в 1 месяц
Всем здравствуйте! Прошу совета по организации сна ребёнка, которому через неделю 1 месяц или контакты толкового консультанта по сну 😔
Устала бороться за каждую минуту сна дочери, предстоящие укладывания навевают тоску, ощущение безысходности, иногда даже злость 😟
Везде пишут, что самое лучшее время для ухода в ночь: с 19:30 до 20:30. Моя в это время никак не хочет на долгий ночной сон уходить, какие-то короткие спит, как не продляй. В ночь уходит в начале 11 в лучшем случае, иногда позже.
Просыпается в районе 7-8 утра, ворочаясь. Спустя небольшое время бодрствования снова засыпает на 1,5-2 часа утром, тем самым, я так понимаю, продлевая себе ночь.
Что я делаю не так?? Пыталась укладывать раньше, купания сдвигали туда-сюда, нифига. Раньше 10 вечера в ночь не уйдёт.
Днём тоже с боем частенько сны: вроде уйдет в поверхностный сон, три минуты, а потом глаза выпучит, таращит. Ещё мучают газы, может из-за них или каких-то спазмов в животе вдруг просыпается, иногда с криком. Долгие укладывания выматывают.
Что делать? К кому обратиться за помощью? Каких врачей посетить? Так для меня всё это сложно с этими подсчетами времени бодрствования и сна. 😕
P. S. : Почему-то не даёт выбрать никаких категорий, связанных с ребёнком, поэтому пришлось выбрать "здоровье будущей мамы"
Лучший ответ
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2021-10-06/m06yblw0q3hb39rqvdbhetp8ufilqxkocnb.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-05-22/oav050talw88n33vbak73gpipu7fcfkmyoq.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-02-16/hif81ri2m48pqkumnyc20csefmx81cg4r2l.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-05-22/oav050talw88n33vbak73gpipu7fcfkmyoq.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-06-03/311vj4kp7m6jl9sb68fnwgp2ijuxuv15ll5.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-05-22/oav050talw88n33vbak73gpipu7fcfkmyoq.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-06-03/311vj4kp7m6jl9sb68fnwgp2ijuxuv15ll5.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-05-22/oav050talw88n33vbak73gpipu7fcfkmyoq.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-06-03/311vj4kp7m6jl9sb68fnwgp2ijuxuv15ll5.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2022-01-07/p8y6av84y43zl6d1gpv68d7b5t3j6xvm9gn.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-05-22/oav050talw88n33vbak73gpipu7fcfkmyoq.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-09-27/tqn8kitlkp61jgls6mz1mqh77vrjlpeco3k.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-08-17/mar2ygohr78des76zl3wndzro8gqns4u4p5.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-05-22/oav050talw88n33vbak73gpipu7fcfkmyoq.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2021-07-01/s19krrinzur4hd1yc49yshdul5gw469vfyg.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-05-22/oav050talw88n33vbak73gpipu7fcfkmyoq.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-11-03/lhfhprn7dmjxvfhi2o876lm3tjy6mel9xxo.jpg)
![](https://imgbb.ru/frontend/users/avatars/2023-05-22/oav050talw88n33vbak73gpipu7fcfkmyoq.jpg)