Аптечка в дорогу
Самым сложным в дороге, особенно при езде в автомобиле или автобусе, реже на других видах транспорта, является укачивание. Детям с двух лет и взрослым для помощи при укачивании могут помочь:
- авиа-море,
- драмина,
- мятные леденцы или любые кислые конфеты,
- вода без газа с лимоном,
- чупа-чупс.
При полетах на самолете, чтобы не закладывало уши при перепадах давления, также помогает питье жидкости мелкими глотками или рассасывание конфет.
Не забудьте пачку влажных салфеток, чтобы можно быть протереть лицо и руки.
Аптечка для отдыха на море или у водоемов
Основное время на море или у водоемов обычно уделяют пребыванию на солнце и купанию. В случае таких видов отдыха вам понадобятся:
- солнцезащитные средства для взрослых и для детей с максимальной степенью защиты, детям отлично подойдут спреи, кремы или молочко.
- средства от солнечных ожогов - декспантенол, пантенол-спрей, бепантен, эплан. Эти же средства отлично подойдут для обработки заживления мелких ссадин и ранок.
- из-за смены питания и воды могут возникать «диареи путешественников». Справиться с ними помогут смекта, белый уголь, энтеросгель. Детям могут помочь с адаптацией микрофлоры к непривычным условиям среды линекс или бифиформ.
- при солнечных ожогах или в результате адаптации могут возникать лихорадка и боли, снять их помогут парацетамол, нурофен, цефекон. Это же поможет малышам при прорезывании зубов, болевом синдроме, простуде.
Отдых на даче или в деревне
Ко всем выше обозначенным препаратам, подходящим для морского отдыха, мы добавим еще некоторые. На даче обычно происходят мелкие неприятности в виде порезов, царапин, ссадин. Стоит взять с собой в аптечку:
- вату и марлю, ватные диски, обычный стерильный и эластичный бинт,
- перекись водорода,
- йод и зеленку в виде антисептических карандашей, они удобнее флакончиков (хотя можно и привычные),
- ватные палочки,
- пластырь - бактерицидный и обычный, противомозолевый,
- спиртовой раствор календулы для обработки укусов насекомых,
- фенистил-гель, бальзам «спасатель», сода (из нее делают кашицу) для обработки укусов комаров,
- противоаллергические препараты (супрастин, кларитин, тавегил),
- средства защиты от насекомых (репелленты), детям проверяйте разрешение по возрасту, в основном все средства рекомендованы с 1-2 лет. Для самых маленьких можно использовать ваниль и гвоздичное масло.
Универсальные средства для любой аптечки
Важно также взять с собой средства на случай, если вы или ребенок простудитесь. К таким можно отнести:
- препараты от насморка (називин, отривин, квикс, или любые привычные для вас, с противоаллергическим компонентом - виброцил),
- препараты от кашля - лазолван, бромгексин,
- средства от боли в горле (мирамистин в спрее, гексорал, тантум-верде, фурациллин в таблетках для полоскания),
- средства от боли в ушках, если вы часто этим страдаете (отипакс),
- пакетик регидрона или оралита на случай диареи,
- средства, которые вы или ребенок принимаете постоянно от хронических заболеваний (если они есть),
- также положите с собой электронный термометр,
- детский крем,
- средства от головной боли (для взрослых) и мышечных болей (но-шпа).
Но помните, при возникновении серьезных заболеваний не стоит заниматься самолечением, лучше обратиться к врачу.