Войти
AnVel
Планирую Орел

СПКЯ/ИР/планирование 3

Юлия
Матвей , 3 года 8 месяцев Кашира

Вы Метморфин не добавляли к своему похудению? Он восстанавливает овуляцию при СПКЯ

0
13.06.2026
AnVel
Планирую Орел
Юлия, Метформин не восстанавливает О к сожаленю, но повышает чувствительность к инсулину и тормозит выработку лишней глюкозы печенью.
Да, принемаю пока что, но хочу сдать индекс Хома, чтобы посмотреть нужен он мне еще или нет, т.к. я держу паузы в питании, + не употребляю сахар очень редко.
0
13.06.2026
Юлия
Матвей , 3 года 8 месяцев Кашира
AnVel, СПКЯ в 90% случаев идёт с инсулинрезистентностью. Поэтому Метморфин помогает снизить её, и на фоне этого яичники приходят в норму, восстанавливается месячный цикл (если он нарушен), появляется своя овуляция. Я принимала Глюкофаж Лонг 500 мг на ночь, но врач сказала, что этого критически мало на мой вес. Назначила увеличить его до 2000. Плюс, я начала жить на ПП и каждый день ходила по утрам по 3-9 км. Когда как получалось. За полтора года я похудела на 33 кг. Когда сделала УЗИ, яичники стали не поликистозные, а уже мультифолликулярные и то немного. В основном пришли в норму. Потом я простимулировалась Клостилбегитом и забеременела долгожданным сыном. После родов М так и остались в норме, я снова сделала стимуляцию и забеременела тут же вторым. Увы ЗБ, но сам факт, что всё получилось. Теперь решила чуток подождать и попробую ещё раз. Если не рожу второго до 40, то больше не буду пытаться, поздно уже
1
14.06.2026
AnVel
Планирую Орел
Юлия, делала стиму клостиком, но в весе 117 кг, ДФ лопнул без укола, но перерос 27 мм, Б не наступила. Метформин пью в большой дозе 2000мг, но пока ничего не меняется. Сгоняю вес дефицитом ккал, + добавила вчера велосипед, но т.к. сегодня болит Ж, придется пешочком походить, в данный момент сбросила за 3 (почти) месяца 16 кг.
Принемаю сейчас: Метформин/комплекс витамина В, йодомарин, витамин Д. До этого пила Мио-Инозитол 4000мг, но я устала пить столько капсул решила сделать перекур пила его 3 месяца. Б не было никогда до этого, в каком бы весе не была, проблемы с циклом тоже были всегда, то на КОК, то на дюфастоне держали, пока не начала сама разбираться в анализах.
0
14.06.2026
Юлия
Матвей , 3 года 8 месяцев Кашира
AnVel, поверьте, всё восстановится, главное не останавливаться на достигнутом. Метморфин пейте обязательно. 2000 это не много, это средняя терапевтическая доза. Ходить хорошо и ПП просто прекрасно. Не старайтесь худеть быстро, худейте планомерно. В какой-то момент вес "встанет" не пугайтесь, он потом все равно пойдет вниз. Это "плато" неизбежно будет и очень нужно для организма. Не знаю, какой рост у Вас, но у меня при росте 174 при весе 93-95 появилась нормальная ежемесячная своя овуляция. Если хотите, могу посоветовать ещё потом добавить уколы Овариум Композитум для созревания качественной яйцеклетки. Это гомеопатический препарат, который заказывают в аптеке. И вот на фоне уколов (через 2-3 месяца уколов) и стимуляция будет очень эффективна. Перероста фолликула не будет.
А ещё уже сейчас можно добавить ТаймФактор. Это считается бадом, но мне лично он очень помог отладить четкий цикл

1
14.06.2026
AnVel
Планирую Орел
Юлия, рост 170 вес на данный момент 101.7 кг, начинала со 117.9 кг. Могу ли я Вам написать, если решусь стимулироваться? Или напишите в л.с., пожалуйста, если не сложно. 🫶
В данный момент т.к. худею я полностью переключилась на этот процесс, т.к. до этого был 7 летний ад планирования без успеха и руки опускались, сейчас живу как живу, планирую, но на отвали, голову не загружаю как раньше. Кстати про вес, да он стоял и уходит лениво, на 106 или 107 кг остановился и медленно по 1 кг в 1-2 недели уходит, поэтому решила велосипед подключить, ну и он хорошо голову выключает. Сегодня не поехали т.к. даже ходить было дискомфортно, завтра скорее всего поедем.🥰
0
14.06.2026
Юлия
Матвей , 3 года 8 месяцев Кашира
AnVel, можете написать в л.с. Я Вам сейчас смайлик какой-нибудь пошлю. Я начинала, когда мой вес был 129 кг 😊
Если даже не едите, все равно ходите. Вес будет стоять, потом тронется при тех же нагрузках. Так и должно быть. Это прекрасно, что есть "плато" для адаптации организма. Не пытайтесь усилить нагрузку, чтоб сдвинуться с "плато". Организм сейчас закрепит вес и опять начнет сбавлять. Но уже будет сдавление по 100-150 грамм в день. Но это уже прям желанный самый трудно уходящий жир
1
14.06.2026
Юлия
Матвей , 3 года 8 месяцев Кашира

И да... Я б не советовала Вам Дюфастон пить. Вот ни разу не надо. И без него будут М приходить

0
14.06.2026
Вы молодчина, 7 км на ленивой попе это подвиг, а поддержка мужа вообще золото. У меня на велгии эко кстати тоже первый месяц было такое, тренировки шли тяжело, зато потом кайф и голова реально свежеет. Про метилурацил слышала, что гинекологи его иногда назначают перед переносом или при тонком эндометрии, но лучше переспросите у репродуктолога, сами свечи безобидные, но они не всем подходят. А так у вас всё идёт круто, вес потихоньку уходит, спорт добавился, главное без фанатизма и не падать духом!
1
15.06.2026
Дарья
Максим, 1 год 2 месяца Санкт-Петербург
Милана Крылова, о, я тоже на велгии эко, худею после родов. Начала ставить, как только гв свернула, немного осталось до дородового веса
0
15.06.2026

Я на тирзетте худела, мне прям отлично помогла. И плюс же сейчас бум тирзепатидных беременностей, так что вполне может и при планировании помочь))

0
15.06.2026
AnVel
Планирую Орел
Альбина Быкова, уколы не признаю, худею сама. Будем надеяться поможет. Но вы молодец. 😊
0
15.06.2026
Наталья
Новосибирск

У меня когда начались проблемы по женски из-за лишнего веса, эндокринолог мне назначил тирзетту, так как тянуть уже было некуда. Мой промежуточный результат- почто за 5 месяцев ушло 20 кг. А вам не предлагали пептиды?

0
15.06.2026
СПКЯ/ ИР/ планирование 2. СПКЯ/ИР/планирование 4

Похожие записи