Привет все, девочки отметка уже 100.7 кг. Я скинула 17 кг!!!! Я В ШОКЕ И ГОРДА!

Проблема сразу стулом разрешилась!

20.06 ( 13 дц) - смогла сходить наконец-то в туалет, тяжеловато конечно, но смогла. На весах - 1 кг ( 101.8кг) вчера БЖУ и ККАЛ не считала, ела фрукты/шашлык куриный/ шампиньоны т.к. 3 месяца на таком питании, я поняла когда наелась и когда хватит, удивительное чувство, когда начинаешь понимать когда наелась, а не когда обожралась.

Девочки, а

Всем привет, сегодня 19.06 ( 12 дц). 3 дня рабочих, недосып. Вес поднялся до 103 кг, после опустился 102.9 кг (3 день не могу сходить в туалет по большому, возможно из-за недосыпа и т.д. по ккал и бжу так же ем, ничего не поменяла. Сегодня заметила на белье бордовую каплю. Чувствую себя немного шариком, т.к. все никак не схожу в туалет. Начало немн

Всем привет, отчитываюсь за неделю.

13.06 ( 6 дц ) начала кататься с мужем на велосипеде, жёпа болела и болит по сей день, но уже при ходьбе и сидени не вызывает дискомфорта.

Вчера были странные выделения слизисто-тянущиеся как яиный белок, но я грешу на выделения после ПА, хотя после они мутноватые, а тут были прозрачные и чистые. + болела по

Девчонки, всем привет, продолжаю вести дневник. Сегодня 6 дц, КД закончились на 5 дц. 4 дц лили кровью, 5 помазали утром, вечером все прошло.

Что могу рассказать, начала добавлять велосипедные тренировки, моя ленивая жёпка болела, но такой кайф после тренировки. Очень помогает поддержка мужа, который со мной катается, поддерживал. Моя первая п

Девчонки, кому интересно начну вести дневник и рассказывать твою историю, может кому-то поможет.

УЗИ так не дождалась, начала пить дюфастон 27.05.26 по 5.05.26 КД пришли на 3 день после отмены, хотя до этого приходили на 4 день, не суть. В 1 дц мыла мазня сгустком телесно коричневого цвета, на 2 дц обильно все как положенно, но боли в низу живота и

7 лет планируем беременность (Б), но не получается. Своего цикла нет, овуляции (О) тоже. Все время вызывали КД дюфастоном. Сдавала анализы, УЗИ.

Итог: СПКя/Ир.

Последний вызов КД дюфастоном: с 15.02 по 24.02. КД пришли 28.02 по 5.03. После приняла решение что нужно попробовать скинуть вес. Стартовый вес 116кг рост 170 см.

Начала питаться на дефицит