витаминки
Девочки, привет!
А я опять с вопросом. Вот уже 3-й день в растерянности и не знаю ,что делать. В воскресенье была у врача, она сказала мне пить витаминки, а так ка на комплексные у меня алергия (не знаю на что) и сразу же выворачивает, то она сказла пить фолиевую кислоту, витамин Е, магне Б6, йодомарин 200 и еще аскорутин.
фолиевую я и так пью. витамин Е пила месяц. йдомарин собираюсь, потому что как-то странно меня тянет на морскую капусту, может и правда йода не хватает.
а вот что делать с аскорутином и магне Б6 - не знаю. не могу себя уговорить их пить. и не тошнит, и все нормально. но вот не хочу пить и все тут. фолиевую - нормлаьно пью. витамин Е - нормально пила, правда больше тоже не хочется. а на эти даже смотреть не хочу. может и не надо их пить? врач говорит, что я все это придумываю... но мне ведь действительно не хочется..