Болею пневмонией, было очень тяжело. Полисегментарная односторонняя. Сейчас мне лучше, могут и на работу выписать. Кашель есть, снимок сейчас хороший. Когда можно включать спорт в жизнь?
Лучший ответ
Тверь
Ирис, нет, только фитнес с тренером и танцы. Но хочу восстановиться, ДМС у меня нет, а за деньги - я не потяну столько
0
18.01.2025
Ответить
Москва
Светлана, отложить на время фитнес с тренером и танцы и этим оплатить здоровье? Хотя бы массаж? Реально помогает. А потом вернуться к спорту. Медленные танцы и размеренный оздоровительный фитнес типа пилатеса 😉
1
18.01.2025
Ответить
Тверь
Ирис, за все заплачено вперед, ну заморозка за деньги опять же. Пока думаю, что не смогу
0
18.01.2025
Ответить
Симферополь
Ну, я б со спортом повременила. Дайте организму восстановиться. Подругу недавно выписали после тяжелой пневмонии. Ей там кучу всего назначили для восстановления. Пробиотики, для печени препараты, милдронат, витамины, цинк. Организм и так истощён болезнью, подождите его нагружать.
1
18.01.2025
Ответить
Москва
По этим вопросам вам лучше с лечащим врачом консультироваться, смотря каким спортом вы занимаетесь. Я 2 недели в стационаре с пневмонией провела, после выписки мне назначили еще от кашля геделикс пить, комплекс витамин для восстановления, врач рекомендовал начать делать дыхательную гимнастику и ежедневные прогулки на свежем воздухе, бег сказал лучше на месяц, два отложить, лучше ходьба, как то так.
1
18.01.2025
Ответить
Тверь
Камила Ратирова, меня не стали класть в стационар, у нас они не очень, но пневмония тяжелая была. Даже не знаю как самой себе назначать витамины
0
18.01.2025
Ответить
Санкт-Петербург
Я тоже переболела в ноябре. Врач сказал, месяц-полтора надо на восстановление. Но я б рекомендовала ориентироваться на собственные ощущения. Как раз где-то через месяц я почувствовала, что у меня есть силы. А так первые пару недель после болезни даже дома убираться тяжко было.
0
18.01.2025
Ответить
Пневмония лечится движением. Собственный опыт. Лежать в больнице 2 недели не давали - проснулись, идите в больничный сад ходить 2 часа. Поели, идите в сад ходить на 2 часа. Как минимум 4 часа. Проверяли и следили. Обязательно массаж, полный курс. Физиопроцедуры. Лечебная гимнастка на дыхание. Правда это все было по ДМС. Больница очень старалась и дала всё по максимуму.