Девочки, как восстановить молоко??? СРОЧНО???? Апилак пила и лактогон и лактоген вроде, что еще можно попробовать???
вчера в поликлинике смотрела: спокойствие главное,если устали отдохните)))сходите в душ,массажик малачных желез-можно душем.
морковный сок,грецкие орехи,гр орехи с медом и залить кпятком,укроп заваривать.отвар крапивы
аха))) Устали, отдохните. пошутила??))) душ у меня с утра, 3,5 минуты максимум и умыться и помыться...
да..душ это что то...быстрее быстрее...и в перерывах бегаю смотреть все ли в порядке с малышом)))
во во, я себе могу позволить расслабиться в ванной, только когда муж приезжает в конце недели, я тогда могу засесть и реально расслабиться, как то 1,5 часа просидела)))
Специалисты по восстановлению ГВ рекомендовали следующий метод:
1. Млечный путь (это натуральный порошок), разводите водой или соком, получается жидкая каша, выпиваете за 20 мин.до кормление. В день нужно до 4 доз.
2. Кормить по принципу "три груди" одной начинаем, затем второй, заканчиваем той, которой начинали.
3. Кормить по требованию, хоть каждые полчаса.
4. НЕ сцеживаться.
5. В дополнение к Млечному пути можно купить чай для кормящих мам фирмы органик. Но на моем опыте - и порошок и чай слишком много. Я чередовала, когда заканчивался млечный путь, делала перерыв и пила чай.
Благодаря правилам, описанным выше, молоко восстанавливалось через два дня и уже не пропадало. Если вдруг нужно было увеличить количество и простимулировать снова пила млечный путь.
расслабиться по-максимуму. Чем больше нервничаете, тем вероятнее, что оно пока не польется(
вот что что, а расслабиться и не нервничать это как раз то, чего я не могу себе позволить(((
Без этого все что угодно делать будете-не поможет. Даже если будет молоко-стреес не даст ему литься, скажем так. Это правда-главное.
я уже как то делала так...сила мысли и все такое, может я в эти моменты была сильно напряжена именно на этом концентируясь, но че то как то не особо помогало)))
это смесь для мам,в окее есть в некоторых аптеках
у меня тоже не давно были проблемы пью эту смесь для мам и чай хипп ,день попила ночью чуть не лопнула))
чай хипп сладковатый, с конфетами неочень)))) мне тоже помог, не сильно, но я точно знаю что помог. я бросала его пить, в этот момент молока опять меньше стало. сейчас два раза докармливаю смесью, четыре раза грудь. самое главное чтоб ребенок не бросал грудь. удачи)))))
по чаще пей зелёный чай с молоком.Я ещё пила имбирь(корень)с чаем.Ооочень помогло)) Желаю удачи1
нам на курсах еще говорили про такой способ:
раздеться до трусов, на малыше оставить только памперс, и весь день провести вдвоем в кровати: кормить, играть, обнимать, гладить, целовать - такой контакт "кожа к коже", говорят, тоже помогает...
достаточно своеобразный, слышала уже об этом, спасибочки! оставлю этот способ на крайний случай, живем на первом этаже, как на витрине, зашторить шторы и лежать - мне кажется день бесконечным покажется)))
а еще я чувствую, что молоко прибывает, когда стою под горячим душем. оно и в течение дня прибывает, но незаметно для меня, а вот чувствительные приливы, когда покалывания и чувство распирания, только когда Катюшка сосет грудь. а вот если под душем постоять тоже бывают такие ощущения
мне фундук помогает, еще можете попробовать сцедить молоко именно руками, а не молокоотсосом, должно потом больше прибыть чем обычно, много пейте горячего, свежий воздух, у самой был кризис 2 недели назад (60 грамм с 2-х грудей вечером перед сном, а должно быть 160, сейчас утром не знаю куда его девать, он поест, а грудь полная еще, но мне лактогон очень помог, я на 3 день уже почувствовала результат, удачи вам, собственный настрой и желание кормить грудью тоже очень помогает.
У самой такая проблема,сегодня писала(Мне мало что посоветовали,у вас смотрю больше советов,почитаю)А что вам поможет вернуть молоко,отпишитесь пожалуйста!!!
у меня когда молоко пропадать начало помог млекоин и жидкости ооочень много пила
специальный чай для лактации, обильное питье, частое пприкладывание и спокойствие
я написала в посту, что 2 чая пила. заваривала одновременно два, пакетик того и того, в пол литровую кручку и за один пресест...частое прикладывание практикую....спокойно не получается....
да ладно....пиво..там столько отравы..педиатр на лекциях гороила,что это заблуждение,что пиво для лактации...дрожжи которые в нем есть да...помогают..и то там их мало и пользы от бутылки не будет,прост подействует как и любая жидкость для молока...тогда уж дрожжи в аптеке купить.