Начинаем вводить мясо... а как? баночное я сама попробовала-просто отвратное какое-то, я не смогла осилить и 20 грамм...
считаю что лучше самой сделать-а так как я люблю индейку-то вот задумалась-из какой ее части делать пюреху-из грудки или из голени (бедрышко), вроде первое диетическое, а второе по-вкуснее как то..
принцип примерно такой вот:
планирую купить в Метро охлажденное мясо с указаным сроком годности, порезать его дома на порционные кусочки 2 на 2 см и заморозить в холодильнике, потом буду доставать по кусочку и варить в кастрюльке (все на одном бульоне-не сливая его, да?) минут 15-20 от закипания, и не добавляя соли (так?) потом вместе с чуточком бульона мельчить в блендере.
Давать сначала в обед овощи потом отдельно мясо (грамм 30) и запивать молочком (смесью)..со времнем мешать овощи и мясо в одном флаконе чтоб сразу порция грамм на 180 -220 была..
вот так-правильно ли?