Вздутие, что может помочь?

В первом триместре ничего толком не помогало, это гормоны. Живот был больше, чем во втором. Понятно, что на ПП, ходить много, иногда эспумизанчик и т.д., но на результат не влияло почти😂 Ближе ко второму триместру стало полегче. Живот вообще пропал и вылез потом только к шести месяцам, уже "по делу" 🤭

Тоже страдала этим в первом триместре. Пила Эспумизан (толку не много) и старалась больше ходить. Хотя иногда так дуло, что даже весь живот как барабан был и болел. Но прогулки правда помогали "пропукаться" (пардон за такие подробности)

Мне помогало посидеть в такой позе несколько минут

Меня на последних неделях очень вздувало. Муж говорит: поставь Микролакс! Я: он же от запоров? Смысла не вижу. А потом как прижало уж совсем, поставила. И очень помогло.

Исключала мучное, совсем, чтобы внутри ком еды не разбухал и не раздувал меня еще сильнее. Пила много воды и ходила.

Кардинально только ношпа поможет, но от вздутия при беременности-такое себе

А так ничего, во втором триместре ближе к концу прошло

Эспумизан, побольше воды пить, лежать на животе)))

Киви и лежать то на одном ьоку то на другом

Я пью по две капсулки семитикона и мне помогает. Говорят укропная водичка помогает.

Только время 😅 после 11 недели полегче стало. Благо меня только вечером раздувало