Помогите разобраться!!!
Я до Б весила 47 кг при росте 167 (проще говоря дохляк),за Б набрала 14 кг,сейчас вешу 51 и очень рада что набрала эти 4кг,я очень хотела их набрать! Раньше не получалось...глупо,но факт =)
Поправиться не боялась и это плохо,надо было боятся...лично мне...как врачи сказали я ляльку раскормила.
Родила дочу на 4100 и 54см,ну как родила,делали КС,а следила бы за своим весом родила сама бы =(
Ну это лично у меня так...с меня не стоит брать пример,эт я так,написала...так сказать из личного опыта =)
Я первого 3500 родила с разрывом. Врачи сказали, что лично для меня ребенок был крупный. Вот теперь и думаю, может таки сесть на кефир?
Я могу сказать так...я не ела все подряд и в большом количестве,но я практически ни в чем себе не отказывала,так как мне безумно хотелось чего-нибудь запретного и как только я это что-то получала мне даже доедать не хотелось,главное что дорвалась.
Лично меня погубила домашняя выпечка,ну не могла я отказаться от булочек и ватрушек. Сама я не поправлялась почти,рос только живот.
Вот и думай,влияет ли то что много ешь на то крупным или нет родится ребенок
не влияет!
у меня столько примеров с прибавками по 20-30 кг и с детками до 4-х кг, а так же тех кто 7-12 кг набрал за всю Б и дети по 4200-4700. это генетически заложено и едой на это никак не повлиять. единственное исключение это когда у мамы есть диабет беременных.
Я именно это и хотела сказать,что случаи разные,я про свой рассказала.
Мне мама тоже говорила что у нее был большой живот и она не поправлялась сама,и дети родились 3000,3400 и 3500.
А у меня также но ребенок крупный
Фиг его знает что модно, но мне не хотелось бы больше 10кг набрать. Пока нисколько не набрала. На диетах не сижу, просто ем мало. Как-то не лезет в меня ничего.
А почему именно 10 кг??? Как Вы рассчитали такой вес?
У меня, например, в беременной мед. карте есть вкладка со всякими "полезностями". И там формула для расчета индекса веса и исходя из индекса норма прибавки веса. В том числе по неделям.
Никак)) Просто слышала всегда что норма 8-12кг. А вообще нормы зависят от индекса массы тела:
ниже нормы - 12,5 - 18 кг
нормальный - 11,5 - 16 кг (у меня)
избыточный - 7 - 11,5 кг
ожирение - до 6 кг, по рекомендации лечащего врача.
А вот куда идут килограммы:
Ребенок 3 - 3.5 кг.
Плацента 500 г.
Матка 1 кг
Околоплодная жидкость 1 кг.
Увеличение объема груди 500 г.
Дополнительная кровь - 1.5 кг.
Вода в вашем теле 1.5 – 2 кг
Дополнительные отложения жира в материнском организме 3 - 4кг.
Да!!! Я тоже про максимальные 12 кг слышала. Спасибо за подробный ответ!))
Это не новомодные веяния, моя мама рассказывает, что у нее тоже был строгий контроль веса в ЖК и заставляли разгружаться, если много прибавляла. Даже рассказывала, что накануне перед походом в ЖК не ела и шла голодная, но с бутербродами в сумке, как только выходила из кабинета, начинала жадно объедаться =) И так до следующего дня накануне похода в жк =)))
А вообще, насколько я понимаю, есть вес ребенка, вод, плаценты, он расчитывается на узи, все остальное - это просто личная прибавка, которая после родов никуда не денется. А еще есть некая норма, которую может прибавить женщина за неделю, максимум, если она прибавляет еще больше, то это могут быть отеки, запоры, может, еще что, а это плохо и вредно для обоих.
Я пока мало прибавляю, но я до Б на гормонах, пока готовились, много прибавила и сейчас без таблеток просто растрачиваю накопившиеся излишки. А малыш крупный по общему мнению всех врачей =)
А я наоборот до 20 недели почти не набирала, так приходилось перед походом в ЖК наедаться, чтоб хоть какую-то прибавку показать... а то ругались и пугали стационаром....
Ну вот и я не прибавляю, но меня ничем не пугают =) Говорят - успеешь еще, до 20 - это бывает =)
Во время беременности и так нагрузка на организм большая, на все внутренние органы. И лишний вес - та же дополнительная нагрузка на сердце да и на другие органы.
я набрала в первую 25 кг. и считаю это не нормальным. у меня было жуткое давление,мне было тяжело. вот я и хочу теперь быть стройненькой в эту б. чтоб проблем лишних не было.
Так Вы будете какую диету применять, если понадобится?
ну вообще то большая прибавка в весе может навредить и маме и малышу. Поэтому много набирать - ничего хорошего и от этого малыш "богатырем" не родится.Моя мама со мной почти 30 кг набрала - капельницы, больницы и т.д. И я родилась всего 3100-не богатырь. Ваши 12 кг - это не страшно. И на вашем сроке надо бы не более 400 гр. в неделю набиратьглавное. Иначе уже плохо. И не потому что вы "разжиреете" или малыша перекормите, это могут быть внутренние отеки, а это уже не хорошо.
А вообще, все индивидуальны, и необходимо учитывать нормальный вес женщины, ее рост.
Про отечность я в курсе и первые признаки тоже знаю. Но если отеков нет, то как лимитировать прожорливость? Голодать?
устраивать разгрузочные дни. А вы считаете, что прожорливость полезна? Многих на раздельное питание садят, и правильно.
Я сама уже на раздельном питании, просто в меня уже давно не влазит ничего. Ем маленькими порциями, просто чаще....
не знаю насчет веяний)) по-моему, женщины просто делятся на 2 половины: 1) кто всегда следил за собой и делает это даже во время беременности и 2) те, кому все равно либо кому банально силы воли не хватает
а по большому счету главное - чтобы и мама, и малыш чувствовали себя хорошо: если у вас нехватка веса изначально, то набранные 12 кг вообще норма, и все уйдет потом после родов, а для толстушек это было бы перебором...
Я весила до родов 48 кг, сейчас 60 (цифра конечно ужасающая, но животик такой миленький))) Просто тут на сайте я начиталась, а вот в декабре в стационаре провалялась весь месяц, так там стройняшек я не встречала. Только те что на границе 20-х недель.
Думаю, что если б я поправилась на 20 кг то уже б и ходить не смогла - холодильник был бы недосягаем уж точно)))))
Я тоже таких людей не понимаю. Я себе стараюсь ни в чем не отказывать по большему счету, но местами и ограничиваю (в основном на ночь, ведь пользы от этого точно не будет, да и желудок нагружать зачем?!), а моя подруга говорит, что я зря не ем на ночь, нужно есть всегда, когда хочется. В итоге, у нее за всю Б. +30 кг, у меня за 7 мес. +6 кг и чувствую я себя при этом вполне нормально.
Нужно знать во всем меру!
Дело не в модных понятиях, а в том, что наедая свой вес, мы помогаем наедать вес малышу, раскармливая его! Соответственно, родить крупного ребеночка все же сложнее, чем ребеночка среднего сложения!! Плюс всякие непрятности типа отеков, гестозов и т.д. Я вот думаю больше об этом, а не о своей фигуре! Просто боюсь, что откормлю слоника, а как его рожать то потом? Тем более в моем случае по линии мужа все детки рождались крупными 4 с лишним кг, просто я со своим ростом в 162 см и добеременным весом в 49 кг, боюсь, что не смогу родить ребеночка в 4 с лишним кг сама без разрывов))))
я щас набрала 10 и меня пытаются посадить на разгрузочные дни............я пока нечего не делаю,ем и сплю))))))))))))))
У меня сестра с обоими беременностями ровно по 17 кг набирала, а после родов ничего не оставалось лишнего.
ну вот вчера попробовала меньше есть, так всю ночь плохо спала, просыпалась от голода и под утро во сне нахомячилась еще пирожков с мясом, даже вкус во сне был отчетливый...так что буду после родов стройнеть)
Ой, у меня такое пару раз было)) Сосало под ложечкой так что аж глаза на лоб вылазили))
вы сами к 35 недельке набрали совсем немного!!! так что и вас можно назвать стройнягой
Ой спасибо Вам)) Муж говорит, что вид сзади почти не изменился))))
у нас в ЖК врачи строго за этим следят. не знаю с чем это связано, но меня с 9 кг на 23 неделе запекли в роддом. так что приходится себя сдерживать в еде, т.к. в больницу больше не хочется. а по мне так.. хоть 30, лишь бы я хорошо себя чувствовала, а следовательно и ребеночек =)
В ЖК боятся отеков, мол из-за них резкая и большая прибавка в весе бывает) А так все индивидуально...