Поход в ЖК

а у меня ПДР 26ого, рядышком совсем)))

а прибавка такая большая, потому, что до Б был сильный недобор веса.(судя по следующему посту)

ты главное голодом себя не мори, но думаю все-таки попридержаться придется..тебе самой будет тяжелей с большим весом. я, вот,всем советую разгрузочные дни..мне проще так, один денек воздержаться, а потом гуляй)) вес сдерживается и не так тяжело, я на кифирно яблочный перехожу. кифирчик отлично голод утоляет..

а сколько ты сейчас весишь, если не секрет??

У меня тоже такой же ПДР ))) а вот зубки ооооочень боюсь лечить,хотя лечила и знаю что совсем не больно.